YTech Vietnam

18/06/2026

Liên đoàn Tiểu đường Quốc tế: Dự kiến ​​tổng số người mắc bệnh tiểu đường sẽ tăng lên 853 triệu người vào năm 2050

16/06/2026

🌐BỆNH GOUT (GÚT) NÊN ĂN GÌ? GỢI Ý THỰC ĐƠN 7 NGÀY CHI TIẾT, DỄ NẤU GIÚP HẠ AXIT URIC

Người bệnh gout nên ưu tiên rau xanh, trái cây nguyên miếng, sữa ít béo, trứng, đậu phụ, ngũ cốc nguyên hạt, nước lọc và khẩu phần nhỏ thịt trắng hoặc cá ít purin. Đồng thời, nên hạn chế rượu bia, nước ngọt nhiều đường, nội tạng, thịt đỏ, nước hầm xương đặc và một số hải sản giàu purin.

👉Xem thêm thực đơn 7 ngày chi tiết dành cho người bệnh gout tại: https://ysalus.vn/benh-gout-gut-nen-an-gi-goi-y-thuc-don-7-ngay-chi-tiet-de-nau-giup-ha-axit-uric

Khi các cơn đau nhức dai dẳng ở khớp trở thành nỗi ám ảnh hàng ngày, câu hỏi bệnh gout nên ăn gì và kiêng gì luôn là mối quan tâm hàng đầu của người bệnh. Bệnh gout (gút) là hệ quả của việc tăng cao axit uric trong máu - một sản phẩ...

15/06/2026

4 GIAI ĐOẠN CỦA BỆNH GOUT: BẠN VÀ NGƯỜI THÂN ĐANG Ở ĐÂU?

Nhiều người nghĩ bệnh Gout (gút) là cứ phải đau sưng ngón chân thì mới là mắc bệnh. Nhưng thực tế, gout tiến triển âm thầm qua 4 giai đoạn với những tín hiệu rất khác nhau:

📌Giai đoạn 1: Tăng acid uric thầm lặng
Chưa đau, chưa sưng, khớp hoàn toàn bình thường. Chỉ phát hiện khi xét nghiệm máu thấy chỉ số acid uric tăng cao.

📌Giai đoạn 2: Cơn Gout cấp tính ghé thăm
Bắt đầu xuất hiện những trận đau dữ dội, sưng nóng đỏ ở khớp (thường là ngón chân cái) sau một bữa nhậu hoặc khi trời lạnh. Cơn đau kéo dài 3-10 ngày rồi tự biến mất.

📌Giai đoạn 3: Khoảng lặng đánh lừa
Khớp hết đau hoàn toàn khiến nhiều người tưởng mình đã khỏi bệnh. Nhưng thực chất, các tinh thể urat vẫn âm thầm lắng đọng và các cơn đau sau sẽ xuất hiện ngày càng dày hơn.

📌Giai đoạn 4: Gout mạn tính (Hạt tophi xuất hiện)
Các hạt tophi nổi cục dưới da ở vùng khớp, gây biến dạng, đau nhức dai dẳng. Ở giai đoạn này, nguy cơ tổn thương khớp vĩnh viễn và biến chứng suy thận là rất cao.

Hãy chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ và thiết lập chế độ ăn lành mạnh ngay hôm nay.

👉Đầu tư ngay 1 chiếc máy đo axit uric tại nhà sẽ không bao giờ sợ lỗ. Tham khảo ngay máy đo aixt uric chuẩn bị khoa tại: https://ysalus.vn/san-pham/fora-6-connect
__________________________________
Công ty TNHH YTECH
Cung cấp giải pháp bảo vệ sức khỏe tiên tiến theo tiêu chuẩn Mỹ và Châu Âu cho người Việt.
📍Hotline: 0886 115 370 - 0886 115 390
📍Website: www.ysalus.vn
📍Địa chỉ: 14D7 KBT Saigon Pearl, 92 Nguyễn Hữu Cảnh, Phường Thạnh Mỹ Tây, Thành phố Hồ Chí Minh