Cồn Xịt Khuẩn - Cồn Sát Khuẩn cho Gia Đình, Văn Phòng, Công Sở

25/10/2021

Khởi tố đối tượng làm lây lan Covid-19
Nguồn : vtvcabtintuc

25/10/2021

Đảm bảo an toàn phòng dịch những chuyến tàu

Nguồn : vtvcabtintuc

25/10/2021

Ngày trở về của những Chiến Sỹ Áo Trắng .
Những ký ức cùng những nỗi sợ không bao giờ quên
Nguồn : vtvcabtintuc

25/10/2021

Phát hiện nhiều ca Covid-19 trong cộng đồng
Nguồn : vtvcabtintuc

25/10/2021

Bình yên con nhé !
Phim tài liệu
Nguồn : VTV cab

25/10/2021

Theo Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long, sau khi nới lỏng giãn cách, lượng người đi lại từ vùng có dịch COVID-19 về các địa phương rất nhiều và đã xuất hiện các ổ dịch mà nguồn lây chủ yếu từ những người trở về từ các vùng dịch.

Chiều 24.10, phát biểu tại hội nghị kiểm điểm, đánh giá 10 ngày thực hiện Nghị quyết 128/NQ-CP của Chính phủ ban hành Quy định tạm thời “Thích ứng an toàn, linh hoạt, kiểm soát dịch COVID-19” do Bộ Y tế tổ chức trực tuyến với các điểm cầu UBND tỉnh, thành phố, Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long nêu rõ đánh giá chung: “Về cơ bản hiện nay chúng ta đã kiểm soát được tình hình dịch tại các địa bàn trọng điểm như TPHCM, Bình Dương, Long An, Đồng Nai và một số địa phương khác. Tuy nhiên sau khi nới lỏng giãn cách, lượng người đi lại từ vùng có dịch về các địa phương rất nhiều và đã xuất hiện các ổ dịch mà nguồn lây chủ yếu từ những người trở về từ các vùng dịch”.

Mặc dù các địa phương đã triển khai nhiều giải pháp phòng chống dịch nhưng các tỉnh như Phú Thọ, Thanh Hoá, Nam Định hay một số địa phương ở khu vực Tây Nam Bộ đã ghi nhận nhiều ca bệnh liên quan đến người trở về từ vùng dịch.

“Chúng tôi bày tỏ lo ngại nguy cơ bùng phát dịch rất lớn trong thời gian tới. Do đó, các địa phương phải nâng cao hơn mức độ cảnh giác với dịch”- Bộ trưởng Bộ Y tế nói đồng thời đề nghị các địa phương phải rà soát lại, kiểm soát người về từ 4 địa bàn TPHCM, Long An, Bình Dương và Đồng Nai để phát hiện kịp thời và triển khai các biện pháp phòng chống dịch phù hợp. “Phải giám sát chặt chẽ, tiến hành xét nghiệm, cách ly… theo đúng hướng dẫn”- Bộ trưởng Bộ Y tế nói.

Theo: Lao động

15/10/2021

Chủ nhà trọ Sài Gòn miễn tiền nhà 3 tháng còn tặng thêm tiền

Người đăng tải viết: “Chủ nhà trọ hẻm 147 Lê Đình Cẩn, P.Tân Tạo, Q.Bình Tân, TP.HCM, 80 tuổi. Miễn phí tiền thuê phòng 0 đồng, hỗ trợ phát tiền, cho quà nữa”. Sau 2 ngày, đoạn clip nhận được hàng ngàn lượt bình luận và chia sẻ

Chủ trọ tốt bụng trong đoạn clip trên là ông Lê Tuấn Giản (78 tuổi, thường gọi chú Tư). Biết có PV đến tìm chú Tư, mấy cô trung niên ngồi ở quán tạp hóa trước dãy trọ giới thiệu: “Chủ trọ “lạ lùng” lắm, người ta ở trọ bị n.hi.ễ.m C.o.v.i.d-19 đi cách ly mà ổng vào phòng người ta khóc hụ hụ như người nhà ổng bị vậy đó”.

Chị Phạm Thị Kim Chi (29 tuổi, quê Kiên Giang) vừa chuyển đến dãy trọ của chú Tư được 1 năm, cho biết vợ chồng chị làm công nhân, thất nghiệp 4 tháng, tới nay chưa đi làm lại. Mấy tháng trời ở không, chị được địa phương và chú Tư nhiều lần hỗ trợ nhu yếu phẩm. “Chủ trọ không thu tiền nhà mà còn cho tiền thêm nữa, bất ngờ lắm. Buổi sáng đó ai cũng hớn hở ra nhận tiền. Chú Tư cũng cho đồ ăn hoài luôn, có khi tuần cho đến 2 - 3 lần mướp, bầu, bí, mì gói”, chị nói.

Ông Lê Tấn Phong (43 tuổi, quê Bình Phước) thì nhận xét dãy trọ của ông là “xịn” nhất Sài Gòn. “Xịn” ở đây không phải về cơ sở vật chất, mà ý ông đang nhắc đến cách chủ trọ quan tâm mọi người. Do vậy, những người ở trọ đã tới đây đa phần không muốn chuyển đi nơi khác. Anh Bùi Ngọc Gô (34 tuổi, quê Sóc Trăng) ở dãy trọ đối diện thì bộc bạch, anh nhận được 200.000 đồng của chú Tư qua cô chủ trọ của mình. “Dù không ở trọ nhà chú Tư, nhưng có xin được trái cây, rau củ ở đâu về chú cũng phát cho các dãy trọ xung quanh. Chú tốt lắm”, anh Gô cho hay.

Quá trưa 10.10, chú Tư túc tắc từ trụ sở khu phố về dãy trọ sau buổi phụ phân phát gạo cho bà con, mồ hôi ướt sũng lưng áo. Chú cho biết vợ đã m.ấ.t từ lâu, chú ở một mình tại phòng đầu tiên của dãy trọ, con cái ở riêng, nhưng thường tới lui thăm nom.

Thấy người ta khổ quá nên tháng đầu tiên tôi giảm phân nửa tiền phòng. Hai tháng vừa rồi thì miễn luôn 100%, hôm nay ngày 10 tới ngày thu tiền trọ, nhưng cũng không thu, giảm thêm tháng thứ ba này nữa chứ công nhân chưa đi làm lại hết, mà có việc thì cũng làm gì có lương liền. Khả năng mình giúp được thì cứ giúp, thấy người ta khổ quá, tôi cho thôi”, chú Tư chia sẻ.

Tận mắt chứng kiến những bữa cơm đạm bạc, tô canh lõng bõng nước của người lao động thất nghiệp, chú Tư vét tiền túi và kêu con gái phụ thêm để tặng mỗi phòng 200.000 đồng và tặng luôn một số phòng trọ trong hẻm của chủ trọ khác vì “ai cũng khổ như ai”. Tổng số tiền chú tặng người ở trọ hôm 8.10 là 16 triệu đồng.
Chú Tư nói thêm, ngày trước chú làm bếp Ông Táo ở khu Lò Gốm, cực khổ kiếm từng đồng tiền nuôi các con ăn học. Giờ đây con cái đều có công ăn việc làm ổn định, chú quan niệm “cần sống có đức, làm nhiều việc thiện thì ắt trời thương”.

Theo Báo Thanh niên

12/10/2021

𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐥𝐚̂𝐲 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̃𝐦 𝐭𝐡𝐞̂́ 𝐧𝐚̀𝐨 𝐤𝐡𝐢 đ𝐢 𝐦𝐚́𝐲 𝐛𝐚𝐲, 𝐭𝐚̀𝐮, 𝐱𝐞 ?

Mỗi người cần mang theo chai cồn nhỏ khử khuẩn, đeo khẩu trang kèm kính chắn giọt bắn, hạn chế tiếp xúc với mọi đồ vật nếu không cần thiết.
Các chuyên gia khuyến cáo người đi tàu xe, người điều khiển phương tiện công cộng phải tuân thủ quy định phòng chống dịch, đeo khẩu trang, vệ sinh sát khuẩn tay, hạn chế ăn uống, nói chuyện...

Phải tuyệt đối tuân thủ nghiêm nguyên tắc 5K khi đi phương tiện công cộng nói chung, lý do là có thể trong những người cùng đi có người nhiễm. Người cao tuổi, người có bệnh lý nền, hạn chế đi lại trong thời gian này. Người đã tiêm ít nhất một mũi vaccine Covid-19 sau 14 ngày hoặc hai mũi vaccine cũng không nên chủ quan

Các chuyên gia khuyến cáo người đi tàu xe, người điều khiển phương tiện công cộng phải tuân thủ quy định phòng chống dịch, đeo khẩu trang, vệ sinh sát khuẩn tay, hạn chế ăn uống, nói chuyện...

11/10/2021

Kiểm tra khả năng diệt khuẩn của “ dung dịch sát khuẩn “

06/10/2021

COVID-19 VÀ CHUYỆN UỐNG NƯỚC
✨✨✨

Trong cơ thể con người, nước chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể. Ai cũng biết, nước có vai trò rất quan trọng, và việc uống nước không đủ sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Tuy nhiên, thiếu nước hay thừa nước đều là nguyên nhân của rất nhiều bệnh lý thường gặp.

Theo Viện dinh dưỡng Việt Nam, nhu cầu nước của cơ thể người là 30-40ml/kg. Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) đưa ra khuyến nghị trung bình 1 người trưởng thành nên uống 8 ly nước (với thể tích ~250ml/ ly), tức là khoảng 2 lít nước mỗi ngày. Tuy nhiên, nhu cầu nước còn phụ thuộc nhiều yếu tố như tuổi, nhiệt độ môi trường sống, cường độ vận động hàng ngày, tình trạng bệnh lý...

⁉Lợi ích của việc uống đủ nước

Các nghiên cứu tổng hợp đều cho thấy, uống đủ nước mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, có thể kể đến như sau:

- Duy trì độ tươi nhuận của da, giúp da không bị khô.

- Uống đủ nước giúp tăng oxy hóa chất béo. Uống 500ml nước trước mỗi bữa ăn sẽ giúp giảm cân tốt hơn.

- Giúp cải thiện cảm xúc, tăng sự tập trung chú ý.

- Giảm nguy cơ sỏi thận cũng như ngăn ngừa sỏi thận tái phát, cải thiện tình trạng nhiễm trùng tiểu.

- Tăng lượng nước uống giúp cải thiện tình trạng táo bón.

⁉Hậu quả của việc mất nước

- Mất nước khoảng 1-2% trọng lượng cơ thể: ảnh hưởng đến trạng thái tâm lý và cảm xúc, giảm khả năng vận động.

- Mất nước khoảng 4% cân nặng: gây đau đầu, vật vã kích thích,mất ngủ, tăng nhịp thở…

- Mất nước nặng, khoảng 10% trọng lượng cơ thể có thể gây tử vong.

⁉Thừa nước có gây hại gì không?

- Thừa nước có thể dẫn đến quá tải dịch, tạo thêm áp lực cho tim và thận.

- Gây hạ Natri máu, mất cân bằng nước- điện giải của cơ thể.

⁉Có phải uống nhiều nước giúp phòng ngừa Covid-19?

Trong bối cảnh dịch bệnh Covid-9 đang lan rộng tại Việt Nam cũng như trên Thế giới, có rất nhiều thông tin lan truyền rộng rãi, rằng cách uống nước giúp phòng ngừa Covid-19.

Một số người tin rằng uống 1 cốc nước mỗi 15-20 phút là cách hữu hiệu để “rửa trôi” Sars-CoV-2 xuống dạ dày để cho acid trong dạ dày tiêu diệt virus. Trên thực tế, virus xâm nhập cơ thể qua đường thở, khi bạn hít phải các giọt bắn chứa virus từ người bệnh. Cách uống nước như trên, hoàn toàn không ngăn ngừa được virus xâm nhập.

Nhiều người khác lại nghĩ rằng, lỡ bị bệnh thì phải uống thật nhiều nước thì sẽ nhanh chóng khỏi bệnh. Thật ra, bạn chỉ nên uống đủ nước cho nhu cầu cơ thể, để tránh tình trạng thừa nước.
⁉Nên uống bao nhiêu nước nếu bạn bị Covid-9?

Phần lớn bệnh nhân Covid-19 không có biểu hiện triệu chứng. Một số bệnh nhân có thể xuất hiện sốt, ho, giảm hoặc mất khứu giác, đau họng, khó thở…

Sốt khá phổ biến trong nhóm các bệnh nhân Covid-19 có triệu chứng. Khi sốt, bạn sẽ được khuyên uống nước nhiều hơn để bù lại lượng nước cơ thể bị mất do sốt. Ngoài sốt, các triệu chứng có thể gây mất nước ở người bệnh Covid-19 còn có tiêu chảy, vã mồ hôi, nôn ói, thở nhanh…

🔹Các dấu hiệu của cơ thể cho biết bạn cần bổ sung nước:

- Cảm giác khát nước. Đặc biệt cảm giác khát nước khi bạn thức dậy vào sáng sớm là 1 dấu hiệu báo động cơ thể bạn đang rất cần bổ sung nước.

- Khô miệng, môi khô.

- Da khô.

- Lượng nước tiểu ít, hoặc giảm số lần đi tiểu so với bình thường.

- Màu sắc nước tiểu: Màu nước tiểu rất nhạy với tình trạng dịch trong cơ thể. Nước tiểu có màu vàng sậm, mùi nồng cho thấy cơ thể đang thiếu nước. Nếu nước tiểu của bạn không màu trong 2-3 lần đi tiểu liên tiếp, thì đây là gợi ý cơ thể đang thừa nước.

Hãy đảm bảo cơ thể bạn được bổ sung đủ nước theo nhu cầu, dù bạn có mắc Covid-19 hay không.

Xem thêm tại: https://tuoitre.vn/khuyen-cao-uong-dung-du-nuoc-voi-benh-nhan-covid-19-20210726135519706.htm

BS. Trần Thị Ngọc Châu
Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - Cơ sở 3

06/10/2021

06/10/2021

NHỮNG THÓI QUEN SINH HOẠT TRONG “MÙA DỊCH”
✨✨✨

Chúng ta biết rằng đường lây truyền của virus COVID-19 thông qua đường hô hấp như giọt bắn, hạt khí dung, không khí; khi tiếp xúc trực tiếp với người nhiễm bệnh, hoặc tiếp xúc qua các vật dụng hoặc bề mặt bị nhiễm mầm bệnh. Vì vậy việc tạo lập một số thói quen sinh hoạt sẽ giúp giảm lây lan mầm bệnh trong môi trường sống.

Các hành động nói to, ca hát, ho và nhất là hắt hơi sẽ làm lan truyền các giọt bắn lơ lửng trong môi trường không khí. Vì vậy việc che chắn vùng mặt là rất quan trọng. Một chiếc khẩu trang vừa vặn, khít với khuôn mặt, giúp cố định tốt hạn chế những động tác điều chỉnh hay một tấm chắn giọt bắn sẽ hạn chế được phần nào nguy cơ hít phải các giọt bắn chứa virus.

⁉Vậy nếu nhà đông người (5 - 7 người) có cần đeo khẩu trang trong nhà không?

Nếu gia đình bạn đã thực hiện nghiêm túc chỉ thị giãn cách, không ai ra ngoài đi làm việc hay tiếp xúc với các yếu tố nguy cơ thì không nhất thiết phải đeo khẩu trang 24/7. Chỉ khi trong gia đình bạn vẫn có người phải đi làm, tiếp xúc với môi trường có nhiều yếu tố nguy cơ, hay có một số dấu hiệu nghi ngờ nhiễm bệnh thì họ phải đeo khẩu trang khi giao tiếp với người thân trong nhà.

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng khẩu trang chỉ là một phần trong các nguyên tắc an toàn khi giao tiếp trong “mùa dịch”, chúng ta luôn phải kết hợp với các biện pháp an toàn khác (giữ khoảng cách, rửa tay, vệ sinh các bề mặt hay tiếp xúc). Hãy nhớ rằng vai trò chính của khẩu trang là ngăn ngừa sự lây lan của virus.

Theo WHO khoảng thời gian virus tồn tại trên các bề mặt phụ thuộc vào nhiều biến số: loại chất liệu bề mặt, nhiệt độ (4 - 20 độ C), độ ẩm,… Trung bình mầm bệnh tồn tại ở trạng thái lây nhiễm trên các bề mặt trong một vài giờ đến một vài ngày (đa phần tối đa khoảng 5 ngày). Thời gian tồn tại trên một số bề mặt: nhôm 2 - 8 giờ, găng tay trong 8 giờ, gỗ 4 - 5 ngày, giấy 3 - 5 ngày, kính 4 ngày, nhựa plastic và kim loại trong khoảng 5 ngày,…

Theo CDC làm sạch các bề mặt bị bẩn, sau đó khử trùng các bề mặt này là một biện pháp thực hành tốt nhất để phòng ngừa COVID-19 và các bệnh hô hấp khác do virus gây ra trong cộng đồng. Việc làm sạch và khử trùng là không giống nhau:

Làm sạch có nghĩa là loại bỏ mầm bệnh, bụi bẩn, tạp chất ra khỏi bề mặt. Nó không giết chết mầm bệnh nhưng làm giảm số lượng của chúng trên bề mặt. Làm sạch các bề mặt có thể nhìn thấy bẩn bằng chất tẩy rửa gia dụng có chứa xà phòng hoặc chất tẩy rửa. Nên làm sạch thường xuyên hơn khi bạn nghi ngờ gia đình có người nhiễm bệnh.

Khử trùng là sử dụng các hóa chất do cơ quan bảo vệ môi trường (EPA) đăng ký để tiêu diệt mầm bệnh trên bề mặt. Việc này được thực hiện sau khi làm sạch và nó có thể làm giảm nguy cơ lây lan mầm bệnh hơn nữa. Sản phầm khử trùng được EPA chấp thuận như Lysol hoặc Clorox. Hoặc một cách đơn giản hơn chúng ta có thể thực hiện khử trùng bề mặt có thể với Natri hypoclorid 0,1% hoặc Ethanol 62 - 71% trong vòng 1 phút. Mục đích của việc khử trùng bề mặt tại nhà là CẦN THIẾT KHI trong nhà bạn có người bị bệnh hoặc người nào đó dương tính với COVID-19 đã ở trong nhà bạn trong vòng 24 giờ qua.

⁉Như vậy khi nào chúng ta thực hiện và làm như thế nào mới tốt?

- Ưu tiên làm sạch và khử trùng (bằng khăn lau hoặc cồn có nồng độ ít nhất từ 60% - 70 %) các bề mặt thường xuyên chạm vào như điện thoại, máy tính bảng, màn hình cảm ứng, bàn phím, tay nắm cửa, công tắc đèn, điều khiển từ xa, mặt bàn, mặt ghế, nút bấm cầu thang, các tay cầm của vòi nước, vòi bồn cầu,…

- Đối với các bề mặt mềm (thảm, màn, chăn ga, quần áo): Xà phòng và nước ấm có tác dụng rất tốt trong việc làm mất tính ổn định màng của virus (phá hủy màng lipid chứa virus). Nên sử dụng nước ấm và bột giặt thông thường là đủ, có thể sử dụng một số chất tẩy rửa chuyên dụng cho các bề mặt này. Chú ý khi giặt không giũ quần áo bẩn (vì có thể làm lây lan mầm bệnh trong không khí); nên dùng nước có độ ấm tối đa, thích hợp với loại vải và phải làm khô hoàn toàn sau giặt (bằng các hình thức phơi nắng, sấy).

- Đối với các thiết bị điện tử sử dụng hàng ngày nên sử dụng một tấm che có thể lau được để dán lên bề mặt các thiết bị điện tử dễ dàng. Sử dụng khăn lau hoặc thuốc dạng xịt có chứa 70% cồn để khử trùng, sau đó lau khô bề mặt hoàn toàn.

- Đảm bảo thông gió trong khi sử dụng bất kỳ chất khử trùng nào bằng cách giữ cho cửa ra vào, cửa sổ mở, dùng quạt để cải thiện luồng không khí, KHÔNG NÊN đóng kín cửa và bật máy lạnh quá lâu trong ngày.

- Mang găng tay khi làm sạch và khử trùng. Sau khi thao tác xong hãy rửa tay ngay lập tức (sau tháo găng) với xà phòng và nước ít nhất trong 20 giây. Nếu hút bụi trong khu vực có người bệnh hoặc người dương tính COVID-19 trong vòng 24 giờ qua, phải đeo khẩu trang khi thưc hiện. Đeo găng tay và khẩu trang khi giặt đồ cho người bị bệnh, làm sạch khay đựng quần áo và giỏ đựng, rửa tay ngay sau khi xử lý quần áo bẩn.

Nếu ai đó bị nhiễm virus, phải mất vài ngày để họ cảm nhận thấy mình bị nhiễm bệnh hoặc có triệu chứng ốm, thậm chí có khi họ không có triệu chứng. Và trong khoảng thời gian đó vô tình lây nhiễm virus cho những người mà họ đã tiếp xúc gần.

Nếu bạn nằm trong vùng nguy cơ cao và rất cao nên ở nhà càng nhiều càng tốt, tránh ra khỏi nhà, giao tiếp với hàng xóm, đi lại tới những vùng có người bệnh. Hoặc nếu bắt buộc phải ra ngoài, phải tiếp xúc như đi chợ cho gia đình, gặp shipper nhận hàng,… thì phải thực hiện các nguyên tắc (khoảng cách – khẩu trang – rửa tay) để hạn chế tối thiểu nguy cơ và đảm bảo an toàn tương đối cho bạn và gia đình.

Bàn tay là nơi có nhiều khả năng tiếp xúc với các bề mặt có mầm bệnh và sau đó nguy cơ cao bạn đưa tay chạm vào mặt, mũi, miệng - đây là đường lây truyền đầy tiềm năng của nhiều loại virus, vi khuẩn. Không nhất thiết phải kỳ cọ quá nhiều lần trong ngày toàn bộ cơ thể, thay vì đó hãy rửa tay ngay ít nhất 20 giây với xà phòng và nước sau khi nhận hàng hoặc ngay sau khi đi chợ về, trước khi ăn bất cứ thứ gì, sau khi đi vệ sinh hay khi thấy tay bẩn. Khi trở về từ các hoạt động bên ngoài bạn nên thay quần áo ra để giặt, rửa tay và có thể tắm với nước và xà phòng.

Theo CDC, khả năng virus tồn tại trên bề mặt thực phẩm và bao bì thực phẩm là rất thấp. Quá trình nấu chín với nhiệt độ cao cũng góp phần bất hoạt virus, vì vậy không nên “tắm cồn” cho thực phầm sau khi mua về.

TẤT CẢ CHÚNG TA ĐỀU MUỐN CÓ CƠ HỘI ĐỂ CÓ MỘT CUỘC SỐNG BÌNH THƯỜNG HƠN, ĐƯỢC MỞ LOẠI CÁC CƠ SỞ KINH DOANH, HÌNH THỨC DỊCH VỤ, VÀ ĐƯA CON CÁI TỚI TRƯỜNG MỘT CÁCH AN TOÀN. Ý THỨC VÀ NHỮNG HÀNH ĐỘNG CHÚNG TA THỰC HIỆN HÔM NAY SẼ QUYẾT ĐỊNH CHẤT LƯỢNG CUỘC SỐNG CỦA CHÚNG TA VÀO NHỮNG THÁNG KẾ TIẾP.

Nguồn: https://tuoitre.vn/hoi-dap-ve-dich-covid-19-o-trong-nha...

Theo BS. Bùi Thị Yến Nhi
Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM – Cơ sở 3