30/10/2026
🎃 Bus eller godis? Halloween är en stor dag för många barn, och det viktigaste är ofta att få vara med och känna sig precis som alla andra. Halloween kan dock vara en utmaning för barn med typ 1-diabetes. Här följer några tips:
🍭 Kombinera gärna sötsaker med måltider så stiger blodsockret ofta lite långsammare.
🍭 Fysisk aktivitet ökar insulinkänsligheten och kan hjälpa till att stabilisera blodsockret.
🍭 Ät hellre godis mitt på dagen än sent på kvällen, vilket ger fler vakna timmar att justera blodsockret på.
🍭 Ta hjälp av appar för kolhydraträkning och anpassa insulindosen efter kolhydratinnehållet.
🍭 Ät inte allt på en gång, spara en del av godiset till senare.
🍭 Byt ut delar av godiset mot en liten present.
Vi på Rubin Medical önskar er en riktigt LÄSKIG och GLAD halloween! 👻 ❤️