CrossFit Foz

Como chegar Website Contactar o negócio

CrossFit Foz 📍 Porto: Rua Aleixo da Mota
📍 Matosinhos: Rua D. João I, 292
👉 Open 7 days a week | 12 CrossFit Classes per day | Open Box | Hyrox Training Club

No CrossFit Foz construímos uma comunidade coesa de atletas saudáveis, autónomos, divertidos e em constante evolução. Apoiados por uma equipa multidisciplinar, experiente, certificada e em formação contínua, focada nos resultados de cada atleta e garantindo a sua segurança. Disponibilizamos um amplo espaço de treino com o melhor equipamento disponível, geridos de forma profissional e organizada.

30/10/2026

Há frases que já consegues ouvir na voz de cada um. Mas será que sabes o movimento que retiravam do CrossFit ou o talento mais inútil que têm? 😂

Fizemos três perguntas aos nossos coaches: que movimento retiravas do CrossFit, qual é o teu talento mais inútil e qual é a frase que mais repetes nas aulas?

Vê o vídeo e diz-nos: qual foi a resposta que mais te surpreendeu? 👇

Era só ajustar a luz e acabámos a recuar até 2015. 😂Alguém ainda se lembra da box assim? 💛
29/10/2026

Era só ajustar a luz e acabámos a recuar até 2015. 😂
Alguém ainda se lembra da box assim? 💛

Se ainda não sabes como é o primeiro passo no CrossFit Foz, é este: a No Sweat Intro é uma conversa de cerca de 15 minut...
28/10/2026

Se ainda não sabes como é o primeiro passo no CrossFit Foz, é este: a No Sweat Intro é uma conversa de cerca de 15 minutos, sem treino e sem pressão.
Falamos contigo sobre o teu ponto de partida, os teus objetivos e as dúvidas que ainda tens sobre treinar. A partir daí, percebes qual é o melhor caminho para começares, ao teu ritmo.
Marca a tua No Sweat Intro (link na bio) e fala connosco. 💪

Há frases que qualquer Coach da box já disse mais vezes do que consegue contar:As três primeiras já te custaram uns segu...
27/10/2026

Há frases que qualquer Coach da box já disse mais vezes do que consegue contar:
As três primeiras já te custaram uns segundos de sofrimento. A quarta é a que mais devia ouvir quem está a começar. Que outras frases já ouviste nas aulas? Deixa as tuas nos comentários 👇

Há perguntas que f**am na cabeça durante o treino todo e nunca chegam a ser feitas. Se o peso está bem escolhido, se aqu...
26/10/2026

Há perguntas que f**am na cabeça durante o treino todo e nunca chegam a ser feitas. Se o peso está bem escolhido, se aquela técnica está mesmo certa, ou qual foi a pior desculpa que já deram para fugir a um treino.
Hoje é o dia de as fazer. Deixa a tua pergunta nos comentários e os nossos Coaches respondem, com a honestidade de quem já ouviu de tudo. 😬👇

O veterinário acabou de ligar. O teu cão precisa de se mexer mais todos os dias, beber mais água, comer menos guloseimas...
23/10/2026

O veterinário acabou de ligar. O teu cão precisa de se mexer mais todos os dias, beber mais água, comer menos guloseimas e dormir melhor. Também lhe fazia bem estar mais vezes com os amigos. 🐶
Por ele, ajustavas a rotina e arranjavas tempo para mais um passeio, mesmo nos dias em que não te apetecesse sair de casa. Se sabias que lhe fazia bem, fazias acontecer.
E por ti? Reservas tempo para treinar, descansar e cuidar da alimentação com a mesma dedicação ou vais deixando para quando sobrar tempo?
O movimento, o acompanhamento e a companhia estão à tua espera na box. 💛

22/10/2026

A Inês confiou. O Tiago tinha outras prioridades. 😂
Felizmente, nos treinos, a nossa equipa leva o acompanhamento muito a sério. Há sempre um coach para te orientar, adaptar os exercícios ao teu nível e ajudar-te a ganhar confiança, treino após treino.
Queres conhecer a nossa box? Manda-nos mensagem e marca a tua No Sweat Intro. A Inês pode confirmar que não inclui quedas de confiança. 👀

Não precisas de sair de todos os treinos com um recorde pessoal. Há dias em que consegues dar mais e outros em que faz s...
21/10/2026

Não precisas de sair de todos os treinos com um recorde pessoal. Há dias em que consegues dar mais e outros em que faz sentido ajustar o peso, o ritmo ou os movimentos. Isso também faz parte de treinar com consistência.
Os coaches estão cá para te ajudar a encontrar o desafio certo para esse dia. E, entre uma adaptação e o incentivo de quem treina contigo, acabas a aula feliz por teres vindo. 💛

Quando a motivação desaparece, o que f**a?Ficam as pessoas. O coach que te manda uma mensagem para saber como estás, os ...
20/10/2026

Quando a motivação desaparece, o que f**a?

Ficam as pessoas. O coach que te manda uma mensagem para saber como estás, os colegas que perguntam por ti e aquele “vens treinar amanhã?” que ajuda a voltar. 💛

A motivação varia, e haverá dias em que custa mais aparecer. Nesses momentos, ter quem te acompanhe, incentive e sinta a tua falta pode fazer a diferença.

No CrossFit Foz, esse apoio faz parte do dia a dia, entre coaches e comunidade. Por isso, quando a vontade de treinar não chega, não tens de encontrar o caminho de volta sozinho. ☺️

19/10/2026

O treino começa muito antes de pôr peso na barra. Há tempo para aquecer, praticar o movimento e ouvir aquela indicação do coach que ajuda tudo a fazer mais sentido.
Depois, cada um trabalha com o peso e a versão do exercício adequados ao seu nível, com espaço para aprender e continuar a evoluir. E entre séries também há tempo para dois dedos de conversa.
É assim uma aula no CrossFit Foz. 🏋️‍♀️

Endereço

Porto
4150-044

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 05:45 - 21:30
Terça-feira 05:45 - 21:30
Quarta-feira 05:45 - 21:30
Quinta-feira 05:45 - 21:30
Sexta-feira 05:45 - 21:30
Sábado 08:00 - 13:00
15:00 - 18:45
Domingo 09:15 - 13:00

Website

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviamos-lhe um e-mail quando CrossFit Foz publicar novidades e promoções. O seu endereço de e-mail não será utilizado para nenhum outro fim e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Contactar O Negócio

Envie uma mensagem para CrossFit Foz:

Atalhos

Partilhar

Serviços De Equipamentos nas proximidades

Outros serviços de equipamentos em Porto

Ver Tudo