04/03/2026
Stürzen mit Technik – oder einfach mit Humor!
Egal ob Classic oder Skating – wer Langlauf liebt, kennt auch die Bodenverhältnisse aus nächster Nähe! Natürlich gibt es Techniken, um sanft zu landen:
- Gewicht nach vorne verlagern – vermeide Rückwärtsstürze
- Arme breit machen – dämpft den Aufprall
- Seitlich abrollen – verteilt die Kraft
- Locker bleiben – Anspannung macht’s nur schlimmer
ABER MAL EHRLICH: Manchmal geht einfach alles so schnell, dass nur noch der Schnee die Kontrolle übernimmt! Dann hilft nur noch: Aufstehen, lachen und weiterfahren...