Weider Yemen نادي ويدر للصحة واللياقة البدنية اليمن

  • Home
  • Yemen
  • Sanaa
  • Weider Yemen نادي ويدر للصحة واللياقة البدنية اليمن

Weider Yemen نادي ويدر للصحة واللياقة البدنية اليمن "Weider Gym Yemen" is one of the best fitness gym in Yemen with Cybex equipments and we're the sole agent of Weider Global Nutrition and Cybex Sport Equipment.

for any quires regarding to membership Fees or prices of Weider supplements, please contact the following numbers. Tel:+9671-514098. Mobile No:+967-733228366.


ويدر جيم يعد من أفضل النوادي الصحيه في اليمن حيث يتوفر لدينا أجهزة "سايبكس"الأمريكيه كما نحن الوكلاء الوحيدون لشركة ويدر العالمية لمكملات الغذائية وكذلك يوجد لدينا قسم للبيع اجهزة سايبكس


للأستفسار عن رسوم الأشتراك أو أسعار المكملات الغذائيه الرجاء الأتصال على الارقام التاليه :
Tel:+9671-514098. Mobile No:967-733228366

أساطير مستر أولمبيا الذين حفروا أسماءهم من ذهببعد عهد الأسطورة أرنولد شوارزنيغر، ظهرت مجموعة من الأبطال الاستثنائيين الذ...
04/06/2026

أساطير مستر أولمبيا الذين حفروا أسماءهم من ذهب

بعد عهد الأسطورة أرنولد شوارزنيغر، ظهرت مجموعة من الأبطال الاستثنائيين الذين صنعوا تاريخًا لا يُنسى في رياضة كمال الأجسام، وتركوا بصمة خالدة ستبقى محفورة في ذاكرة الجماهير لعقود طويلة.

لي هاني (Lee Haney)
ملك الثمانينيات وصاحب الرقم القياسي آنذاك بتحقيق 8 ألقاب مستر أولمبيا متتالية (1984–1991). تميز بالتناسق المذهل والعرض العضلي العريض والشخصية الراقية، وأرسى معايير جديدة للبطل المثالي. كان شعاره الشهير: “حفّز العضلة ولا تدمرها”.

دوريان ياتيس (Dorian Yates)
المعروف بلقب “الظل” (The Shadow)، سيطر على البطولة بين عامي 1992 و1997 محققًا 6 ألقاب متتالية. أحدث ثورة في عالم كمال الأجسام بكتلته العضلية الهائلة وكثافته العضلية غير المسبوقة، وفتح الباب لعصر جديد من الأحجام الضخمة.

روني كولمان (Ronnie Coleman)
يعتبره الكثيرون أعظم لاعب كمال أجسام في التاريخ. فاز بلقب مستر أولمبيا 8 مرات متتالية (1998–2005)، وجمع بين الحجم العضلي الأسطوري والتفاصيل والتناسق بصورة لم يشهدها المسرح من قبل. كانت عبارة “Yeah Buddy!” و**“Light Weight Baby!”** جزءًا من شخصيته التي أحبها الملايين حول العالم.

فانس تايلور (Vince Taylor)
واحد من أكثر اللاعبين شعبية واحترامًا في تاريخ الاحتراف.
إلا أنه حقق إنجازًا تاريخيًا عندما توج بلقب مستر أولمبيا ماسترز، كما حصد عشرات الألقاب الاحترافية وأثبت قدرته على المنافسة لأكثر من ثلاثة عقود. تميز بالاحترافية والأخلاق العالية والاستمرارية النادرة.

هؤلاء الأبطال الأربعة لم يكونوا مجرد أبطال بطولات، بل كانوا رموزًا صنعت العصر الذهبي الحديث لكمال الأجسام. وبعد إرث أرنولد شوارزنيغر، جاء لي هاني ودوريان ياتيس وروني كولمان وفانس تايلور ليكتبوا أسماءهم بأحرف من ذهب في سجل الخالدين، ويقدموا أجيالًا من الإلهام لعشاق هذه الرياضة حول العالم. لقد كانت حقبة استثنائية من الصعب أن تتكرر بنفس العظمة والتأثير.

الكابتن الدكتور /نجيب محمد الجوفي
رئيس الاتحاد اليمني العام لكمال الأجسام
عضو الاتحاد الدولي لكمال الأجسام منذ عام 1994
نائب رئيس الاتحاد العربي لكمال الأجسام

الاسطورة لي لابرادا Lee Labrada، أحد أعظم نجوم كمال الأجسام في التاريخ، وصاحب المركز الثاني في بطولة Mr. Olympia عامي 19...
02/06/2026

الاسطورة لي لابرادا Lee Labrada، أحد أعظم نجوم كمال الأجسام في التاريخ، وصاحب المركز الثاني في بطولة Mr. Olympia عامي 1989 و1990، وبطل العالم للهواة عام 1985، وبطل بطولة Night of Champions للمحترفين عام 1986.

ورغم بلوغه سن الخامسة والستين، ما زال يتمتع ببنية عضلية مميزة ولياقة عالية، ويحافظ على فورمة رياضية رائعة تعكس سنوات طويلة من الانضباط والالتزام بالتدريب والتغذية السليمة. ويُعد لي لابرادا مثالاً حقيقياً على أن العمر ليس عائقاً أمام المحافظة على الصحة والقوة البدنية عندما يقترن ذلك بأسلوب حياة رياضي متوازن.

نجيب الجوفي
وكيل ويدر في اليمن
مؤسس ويدر جيم اليمن 🇾🇪💪🏻

بوستر قديم سنة 1998 من شركة ويدر روني كولمان مستر اولمبيا عام 1998
02/06/2026

بوستر قديم سنة 1998 من شركة ويدر
روني كولمان مستر اولمبيا عام 1998

🥚 هل تعلم أن أرنولد شوارزنيغر كان يتناول بين 10 و15 بيضة يومياً خلال سنواته الذهبية؟لكن هذه ليست المعلومة الأكثر إثارة!ف...
02/06/2026

🥚 هل تعلم أن أرنولد شوارزنيغر كان يتناول بين 10 و15 بيضة يومياً خلال سنواته الذهبية؟

لكن هذه ليست المعلومة الأكثر إثارة!

فأسطورة كمال الأجسام كشف عن عادة قديمة صدمت الكثيرين: كان أحياناً يطحن البيضة كاملة، بما في ذلك القشرة، ويضيفها إلى مخفوق البروتين للحصول على كمية إضافية من الكالسيوم.

💪 لماذا اعتمد أرنولد على البيض؟

✅ بروتين عالي الجودة يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية.

✅ مصدر ممتاز للعناصر الغذائية المهمة لبناء العضلات والتعافي.

✅ سهل التحضير ويمكن تناوله بعدة طرق مختلفة.

خلال سنواته في المنافسات، كان البيض أحد الركائز الأساسية في نظامه الغذائي، وكان يتناوله مقلياً أو مسلوقاً أو ضمن وصفات ومخفوقات البروتين.

🥛 أما بالنسبة لقشر البيض، فقد ذكر أرنولد أنه استخدمه أحياناً كمصدر إضافي للكالسيوم بعد طحنه جيداً، لكن لا يُنصح بتجربة ذلك دون التأكد من سلامة القشر ونظافته وطريقة تحضيره.

🌱 المثير للاهتمام أن أرنولد يتبع اليوم نظاماً غذائياً يعتمد بدرجة كبيرة على الأطعمة النباتية، لكنه لا يزال يعتبر البيض من الأطعمة المفضلة لديه للمساعدة في الحفاظ على الكتلة العضلية مع التقدم في العمر.

🔥 السؤال:
لو كان عليك اختيار مصدر بروتين واحد فقط لبناء العضلات، هل ستختار البيض أم اللحم أم السمك؟

#البروتي

صهر الحديد وصياغة المجد: تمثال ساندو كرمز للكمال الجسديفي عالم كمال الأجسام، لا يُعد "تمثال ساندو" مجرد جائزة برونزية تُ...
02/06/2026

صهر الحديد وصياغة المجد: تمثال ساندو كرمز للكمال الجسدي
في عالم كمال الأجسام، لا يُعد "تمثال ساندو" مجرد جائزة برونزية تُمنح للفائز في بطولة مستر أولمبيا، بل هو الرمز الأسمى الذي يختزل سنوات من التضحية، الألم، والعمل الدؤوب. هذا التمثال الذي يجسد شخصية رائد الرياضة الأول "يوجين ساندو"، يمثل المعيار الذهبي للكمال العضلي والتناسق البدني.
عند النظر إلى الفنون البصرية المرتبطة بالعصر الذهبي لهذه الرياضة، نجد تلاحماً عميقاً بين مفهوم "تشكيل الجسد" وحرفية "صهر المعادن". فاللاعب داخل الصالة الرياضية لا يرفع الأوزان لمجرد بناء العضلات، بل يتصرف كالنحات أو الحرفي الذي يقف أمام موقد النيران؛ يصهر الحديد بعزيمته، ويصقل تفاصيل جسده بدقة متناهية ليحول الكتلة العضلية الخام إلى تحفة فنية متكاملة.
إن الفوز بتمثال ساندو يعني أن الرياضي قد نجح أخيرًا في "نحت" اسمه بحروف من ذهب في تاريخ الرياضة، متجاوزاً حدود البشر ليصبح جسده أشبه بتمثال حي يجسد القوة، الإرادة، والجمال الإغريقي الكلاسيكي.

د. نجيب محمد الجوفي
رئيس الاتحاد اليمني العام لبناء الأجسام واللياقة البدنية
نائب رئيس الاتحاد العربي لبناء الأجسام واللياقة البدنية
عضو الاتحاد الدولي لكمال الأجسام واللياقة البدنية (IFBB)

ميداليات وجوائز جو ويدر الخاصة ببطلة المحترفات في كمال الأجسام Juliette Bergmann، إحدى أعظم بطلات كمال الأجسام النسائية ...
30/05/2026

ميداليات وجوائز جو ويدر الخاصة ببطلة المحترفات في كمال الأجسام Juliette Bergmann، إحدى أعظم بطلات كمال الأجسام النسائية في التاريخ، والتي حققت إنجازات استثنائية على مسرح سيدة أولمبيا للمحترفات.

تُظهر الصورة جانباً من أرشيف البطلة الهولندية جوليت بيرغمان، حيث تظهر ميداليات وتماثيل وجوائز تاريخية تحمل اسم جو ويدر، الرجل الذي أسس إمبراطورية كمال الأجسام الحديثة وأسهم في صناعة بطولة Ms. Olympia العالمية. كما تبدو القطط الأليفة الخاصة بها وهي تجلس بجوار هذه الذكريات الثمينة التي تمثل سنوات من الإنجازات والبطولات.

تُعد جوليت بيرغمان البطلة الهولندية الوحيدة التي أحرزت لقب سيدة أولمبيا، بعدما عادت إلى المنافسات عام 2001 عقب غياب طويل وحققت اللقب العام، ثم واصلت تألقها في الأعوام التالية، لتبقى واحدة من أكثر الشخصيات تأثيراً واحتراماً في تاريخ رياضة كمال الأجسام النسائية. كما تم إدراجها في قاعة مشاهير الاتحاد الدولي لكمال الأجسام، وشغلت مناصب قيادية وتحكيمية داخل الاتحاد الدولي.

الصورة ليست مجرد ميداليات، بل هي سجل تاريخي لإنجازات بطلة صنعت اسماً خالداً في عالم كمال الأجسام العالمي.

د. نجيب محمد الجوفي
رئيس الاتحاد اليمني العام لكمال الأجسام واللياقة البدنية
نائب رئيس الاتحاد العربي لكمال الأجسام واللياقة البدنية
عضو الاتحاد الدولي لكمال الأجسام واللياقة البدنية منذ عام 1994

صورة تاريخية تجسد فرحة البطل العالمي المحبوب فانس تايلور وهو يحتفل برفع تمثال ساندو، بينما يشاركه هذه اللحظة الخالدة الأ...
30/05/2026

صورة تاريخية تجسد فرحة البطل العالمي المحبوب فانس تايلور وهو يحتفل برفع تمثال ساندو، بينما يشاركه هذه اللحظة الخالدة الأب الروحي لكمال الأجسام جو ويدر، الرجل الذي صنع تاريخ مستر أولمبيا وألهم أجيالاً من الأبطال حول العالم.

الأسطورة فانس تايلور، أحد أكثر أبطال كمال الأجسام شعبية واحتراماً في تاريخ اللعبة، يعيش لحظة لا تُنسى وهو يرفع بكل فخر تمثال ساندو الشهير. وتبدو على وجهه علامات الفرح الغامر بعد تحقيق هذا الإنجاز الكبير، في مشهد يعكس قيمة الجائزة ومكانتها المرموقة في عالم كمال الأجسام الاحترافي.

ويشاركه هذه اللحظة التاريخية الأب الروحي للعبة جو ويدر، مؤسس بطولة مستر أولمبيا وصاحب الفضل في تطوير رياضة كمال الأجسام ونشرها عالمياً، والذي جعل من تمثال ساندو رمزاً لأعلى إنجاز يمكن أن يحققه لاعب كمال أجسام محترف.

لقد سجل فانس تايلور اسمه كواحد من أعظم لاعبي كمال الأجسام في التاريخ، وكان صاحب الرقم القياسي في بطولة مستر أولمبيا ماسترز بعد فوزه باللقب خمس مرات، وهو إنجاز تاريخي يعكس استمراريته وتميزه على مدى سنوات طويلة من المنافسة الاحترافية.

د. نجيب محمد الجوفي
رئيس الاتحاد اليمني العام لكمال الأجسام واللياقة البدنية
نائب رئيس الاتحاد العربي لكمال الأجسام واللياقة البدنية
عضو الاتحاد الدولي لكمال الأجسام واللياقة البدنية منذ عام 1994م

Address

Hadda Street
Sanaa
231

Telephone

9671-514098

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Weider Yemen نادي ويدر للصحة واللياقة البدنية اليمن posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share