https://www.facebook.com/111315694698101/

Đai Kéo Giãn Cột Sống - Đai Treo Xà Đơn Kéo Giãn Cột Sống, 200 Trương Định hoàng mai, Hanoi (2026)

08/01/2022

ĐAI TREO XÀ ĐƠN KÉO GIÃN CỘT SỐNG (BẢN CẢI TIẾN)
Giá 350K MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN
--------------------
-Đai Treo Xà Đơn có tác dụng kéo giãn cột sống một cách tự nhiên, giúp giải phóng chèn ép rễ dây thần kinh, từ từ đưa đĩa đệm trở về vị trí ban đầu.
1️: THÔNG SỐ KỸ THUẬT
- Chất liệu: Dù cao cấp nhiều lớp, chịu lực 150kg
- Khoá chốt an toàn 1 chiều
- Thiết kế linh hoạt, điều chỉnh tuỳ ý - Rộng nhất 150 cm
- Sản phẩm được bảo hành chính hãng 12 tháng, 1 đổi 1 trong 7 ngày
2️ CÁCH SỬ DỤNG
Bước 1:Gắn đai lên xà ngang đã cố định sẳn, điều chỉnh độ dài
Bước 2: Quấn đai cố định quanh vùng eo
Bước 3: Kéo thật chặt dây đai và bắt đầu tập
Tuỳ vào cơ địa mỗi cá nhân sẽ phù hợp với các bài tập khác nhau, theo hướng dẫn sử dụng

30/12/2021

Không cần can thiệp phẫu thuật.Kéo giãn cột sống một cách tự nhiên, giúp giải phóng chèn ép rễ dây thần kinh, từ từ đưa đĩa đệm trở về vị trí ban đầu. Hiệu quả ngay sau khi tập luyện phù hợp.
---
VỚI PHƯƠNG PHÁP DÂY ĐAI TREO XÀ AN CỐT NAM
✅ Nắn chỉnh cột sống tự nhiên và đơn giản nhất
✅Tác động theo chiều dọc làm kéo dãn cột sống
✅ Giải tỏa sức nặng cơ thể, đè nén lên đĩa đệm lưng
✅ Giảm đau sau lần đầu sử dụng
✅ Vận động dễ dàng sau i tuần và ngủ sâu ngon sâu giấc hơn
✅ Hàng triệu người Mỹ chọn lựa thay vì phẫu thuật hay sử dụng thuốv..
🆕Ưu đãi giảm giá tới 45% cho KH đặt hàng duy nhất hôm nay:
- Giá sản phẩm̶5̶̶5̶̶0̶̶K̶ -> còn 350k
-Freeship toàn quốc.
Để lại SĐT Dsĩ tư vấn trực tiếp
📲Hotline : 085 419 2363
🏪Phòng Khám Vạn Thọ Đường : 2 Đa Tốn - Gia Lâm - Hà Nội

13/12/2021

Khách Hàng Gửi Feeback

23/11/2021

12 NGUYÊN NHÂN GÂY LOÃNG XƯƠNG VÀ THOÁI HÓA XƯƠNG KHỚP BẠN NÊN BIẾT ⏰
=================
⏳ Xương không hề vững chắc như chúng ta vẫn tưởng. Đây cũng là một dạng mô của cơ thể hình thành bởi collagen và canxi phốt phát. Trên thực tế, cứ 10 năm một lần, xương của bạn lại được thay thế bằng những mô hoàn toàn mới.
🕵️ Theo các chuyên gia y khoa, có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng loãng xương và thoái hóa khớp. Một trong số chúng bao gồm:
👉 Tuổi tác
Theo thời gian, tốc độ sản sinh các mô mới của cơ thể ngày càng giảm và đó là lý do chủ yếu khiến bộ xương của bạn không còn chắc khỏe khi đã có tuổi. Theo các nhà khoa học tại Trung tâm Ung thư Memorial Sloan-Kettering, độ tuổi sung mãn nhất của cơ thể vào khoảng 20 và đó là khi bộ xương phát triển mạnh và cứng cáp nhất. Quá trình này sẽ chững lại ở tuổi 30 và tỉ lệ mô xương sẽ sụt giảm dần từ tuổi 35.
👉 Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn
Chế độ dinh dưỡng thiếu hụt canxi, vitamin D và K sẽ khiến xương của bạn không giữ được độ cứng cáp và chắc khỏe. Payal Bhandari, dược sĩ kiêm tư vấn viên y khoa tại Tổ chức Uqora cho biết, bạn cần bổ sung khoảng 1300mg canxi mỗi ngày ở độ tuổi phát triển để cơ thể sản sinh đủ các mô xương, đảm bảo cho quá trình phát triển tự nhiên.
👉 Dư thừa vitamin A
Trong khi thiếu hụt vitamin A khiến các mô xương kém phát triển, việc tiếp nhận quá nhiều loại chất này cũng không có lợi cho quá trình phát triển xương.
Mona Gohara, dược sĩ kiêm bác sĩ đa khoa tại Đại học Yale, New Haven (Mỹ) cho hay, vitamin A dư thừa trong cơ thể sẽ kích thích osteoclasts - tế bào hủy xương và khiến quá trình phát triển xương gián đoạn. Loại vitamin này cũng can thiệp vào sự hấp thụ vitamin D, gây nên một vài rối loạn trong cơ thể.
👉 Rối loạn hormone
Sụt giảm hormone sinh dục nữ estrogen và testosterone ở nam giới cũng có mối liên hệ mật thiếu với tình trạng loãng xương và thoái hóa khớp. Cả hai loại hormone này đều giúp kiểm soát số lượng tế bào hủy xương osteoclasts và do đó, khiến quá trình phát triển xương gặp khó khăn.
👉 Lười vận động
Luga Podesta, dược sĩ kiêm giám đốc trung tâm thể hình St. Charles Orthopedics tại New York (Mỹ) cho biết, những hoạt động vật lý không chỉ giúp tăng cường cơ bắp mà còn gia tăng sự dẻo dai, cứng cáp cho xương của bạn. Nếu không dành đủ thời gian tập luyện và vận động hàng ngày, ngoài các vấn đề về xương khớp, bạn còn dễ dàng đối mặt với nhiều biến chứng sức khỏe khác.
👉 Hút thuốc
Không chỉ gây hại cho hệ tuần hoàn và hô hấp, hút thuốc còn làm giảm tế bào mô xương và khiến hệ khớp của bạn yếu đi trông thấy. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối quan hệ mật thiết giữa thói quen hút thuốc và những căn bệnh về xương khớp.
Nguyên nhân của hiện tượng này nằm ở chất nicotin trong khói thuốc có khả năng ức chế cơ thể sản sinh estrogen, làm xáo trộn osteoclasts và khiến quá trình phát triển xương bị ảnh hưởng.
👉 Rượu
Sử dụng nhiều đồ uống có cồn cũng là một trong những thói quen nguy hại cho hệ xương khớp của bạn. Chất cồn trong rượu, bia có khả năng làm xáo trộn lượng canxi trong cơ thể và hủy hoại các loại vitamin, hormone cần thiết trong quá trình tạo xương.
👉 Dùng nhiều cà phê
Cà phê là thức uống ưa thích của không ít người vào buổi sáng bởi chúng mang lại sự tỉnh táo và tinh thần sảng khoái cho cả ngày dài làm việc.
Tuy vậy, nếu dùng quá nhiều, loại đồ uống này sẽ mang lại tác hại khá lớn cho sức khỏe bạn. Theo Erin Sundermann, nhà khoa học kiêm trợ lý giáo sư, công tác tại đại học Y California San Diego School, bạn nên hạn chế uống dưới 3 cốc cà phê - tương đương với 400mg - mỗi ngày.
👉 Các chứng bệnh về tiêu hóa
Những vấn đề với đường tiêu hóa có thể khiến cơ thể bạn không hấp thụ đủ chất và dẫn đến thiếu hụt các thành phần quan trọng cho quá trình phát triển xương. Không chỉ vậy, khi không hấp thụ đủ chất, bạn cũng dễ dàng gặp phải tình trạng mất cân bằng hormone, không chỉ ảnh hưởng xương mà còn các bộ phận khác trong cơ thể.
👉 Chỉ số cơ thể không ở mức an toàn
Alfred Spears, nhà nghiên cứu y sinh tại Bệnh viện Johns Hopkins (Mỹ) cho hay, khi chỉ số cơ thể BMI thấp hơn 19, bạn sẽ phải đối mặt với tình trạng loãng xương cao hơn so với người bình thường.
Chỉ số này có thể dễ dàng tính được nhờ chia cân nặng tính bằng kg cho bình phương chiều cao tính bằng mét. Nếu chỉ số này quá thấp, hãy cố gắng tăng cường dinh dưỡng cho chế độ ăn của mình đồng thời loại bỏ các thực phẩm không có lợi như đường và chất béo.
👉 Sử dụng thuốc
Một vài loại thuốc có khả năng can thiệp mạnh mẽ vào quá trình phát triển xương khớp và khiến cơ thể gặp vấn đề không nhỏ. Debby Herbenick, nhà dược sĩ học kiêm tư vấn viên y khoa tại Đại học Indiana (Mỹ) cho biết, một số loại thuốc bạn nên cảnh giác khi sử dụng bao gồm thuốc điều trị ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, động kinh.
👉 Những chứng bệnh khác
Một vài chứng bệnh mãn tính cũng có khả năng ảnh hưởng trực tiếp tới hệ xương khớp của bạn. Chúng bao gồm bệnh thận, rối loạn tuyến giáp mãn tính hay chứng kém hấp thu của cơ thể. Nếu gặp phải tình trạng này, tốt nhất bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp của các chuyên gia y khoa.

23/11/2021

NHỮNG BÍ ẨN VỀ ĐAU LƯNG ĐƯỢC CÁC NHÀ KHOA HỌC VẠCH TRẦN ☯️☯️☯️
----------------
💡 Thể dục là biện pháp hồi phục an toàn
Không ít bệnh nhân đau lưng sợ hãi vận động. Tuy nhiên, trên thực tế, vận động không khiến những cơn đau của bạn thêm trầm trọng mà thay vào đó, giúp các nhóm cơ dẻo dai và thoải mái hơn. Không chỉ vậy, vận động còn gia tăng hoạt động của hệ thống miễn dịch và tuần hoàn, giúp cải thiện sức khỏe cả cơ thể.
💡 Đừng chi tiêu quá nhiều vào các loại thuốc đau lưng
Kendly Shena, nhà dược sĩ học tại phòng mạch tư Kenlyshe tại Đức cho hay: Một vài loại thuốc được quảng cáo với công dụng vô cùng hiệu quả trong việc điều trị đau lưng. Tuy vậy, vấn đề này nằm ở việc căng cơ và chỉ có hoạt động thường xuyên mới giúp bạn giải quyết vấn đề này hiệu quả nhất. Những loại thuốc kháng sinh đắt đỏ chỉ phù hợp khi bạn gặp vấn đề về sưng viêm khớp.
💡 Các loại thuốc giảm đau không phải giải pháp cho bạn
Tuy có tác dụng giảm đau tức thì, các loại thuốc này không điều trị tận gốc cơn đau của bạn. Mardalin Ley, Nhà tư vấn kiêm dược sĩ tại Đại học Massachusetts Boston (Mỹ) cho biết, sử dụng các loại thuốc giảm đau trong thời gian dài sẽ gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm cho cơ thể như mệt mỏi, nhức đầu. Ngoài ra, chúng còn làm bạn chủ quan hơn với những cơn đau và không nhận ra được tình trạng sức khỏe hiện tại.
💡 Phẫu thuật là biện pháp điều trị hiếm gặp
Maria Lendy, chuyên viên tư vấn kiêm bác sĩ đa khoa tại Bệnh viện Denver Health (Mỹ) cho biết: Chỉ một phần rất nhỏ những người đau lưng cần đến sự trợ giúp của phẫu thuật. Hầu hết mọi người có thể đối phó với hiện tượng khó chịu này bằng việc giữ cơ thể luôn năng động, theo đuổi những thói quen lành mạnh và tránh những tổn thương tới khu vực vùng lưng.
Nếu việc áp dụng lối sống khỏe mạnh giúp bản thân thoát khỏi những cơn đau khó chịu, bạn sẽ không cần thiết tới những phương pháp điều trị tốn kém tiền bạc và thời gian khác.
💡 Đeo ba lô không phải nguyên nhân gây đau lưng
Không ít người tin rằng cho trẻ nhỏ mang những balô đầy ắp sách sẽ gây ra những cơn đau lưng mãn tính sau này. Tuy vậy, nghiên cứu của các nhà khoa học Hà Lan đăng tải trên tạp chí Sức Khỏe Thường Thức số ra gần nhất cho thấy, không có mối liên hệ nào giữa hiện tượng đau lưng và việc đeo ba lô.
💡 Tư thế ngồi hoàn hảo không hề tồn tại
Rất nhiều phương tiện truyền thông từng khuyến cáo việc ngồi sai tư thế sẽ khiến cơ thể gặp những vấn đề sức khỏe không nhỏ. Tuy vậy, tư thế giúp bạn tránh khỏi toàn bộ những nguy cơ đau lưng hay các vấn đề sức khỏe lại không hề tồn tại. Việc ngồi thẳng chỉ giúp bạn hạn chế những cơn đau phát tác thay vì khiến chúng trầm trọng hơn. Trên thực tế, cơn đau của bạn bị chi phối bởi tần suất ngồi nhiều hơn tư thế mà bạn ngồi.
💡 Cúi gập người không hẳn nguy hiểm
Những người gặp vấn đề về lưng thường tin rằng những động tác như cúi gập, vặn người nguy hiểm và cần được loại bỏ khỏi những hoạt động thường ngày. Tuy vậy, theo nghiên cứu của các chuyên gia y khoa Đức, việc nâng vác chỉ gây ra đau khi khối lượng bạn nâng nặng hơn so với bình thường.
Đau lưng khiến các động tác này khó khăn hơn chứ không phải hoạt động nguy hiểm cần tuyệt đối tránh. Các chuyên gia cũng đề xuất nên tăng cường vận động bởi những động tác hoạt động sẽ giúp giãn cơ, gia tăng độ dẻo dai cho khu vực lưng làm giảm đau lưng.

23/11/2021

👩👩 TẠI SAO PHỤ NỮ LẠI DỄ BỊ LOÃNG XƯƠNG HƠN ĐÀN ÔNG ⁉️
---------------------
🍷 Các nghiên cứu cho thấy tỷ lệ loãng xương ở phụ nữ luôn cao hơn nam giới từ 3 đến 8 lần. Cũng có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ dễ bị loãng xương hơn.
🍷 Phụ nữ ở độ tuổi 18 đạt được khối lượng xương tối đa của họ, trong khi nam giới ở tuổi 20. Sau đó, cả nam giới và phụ nữ tiếp tục phát triển khối lượng xương với số lượng nhỏ, nhưng nam giới nhiều hơn phụ nữ. Ở độ tuổi 30, xương được phát triển đầy, mật độ xương không tăng thêm nữa khiến phụ nữ dễ bị loãng xương.
🍷 Loãng xương và Estrogen: Có rất nhiều hormone chịu trách nhiệm về sự thay đổi ở phụ nữ. Estrogen là một hormon giúp điều chỉnh chu kỳ sinh sản của người phụ nữ và giúp giữ xương chắc khỏe. Hormon estrogen giảm khi một phụ nữ mãn kinh sẽ gây ra loãng xương. Những người có nguy cơ cao về chứng loãng xương nếu họ có chu kỳ kinh nguyệt bất thường, đã cắt bỏ buồng trứng hoặc đang trải qua thời kỳ mãn kinh.
🍷 Rối loạn ăn uống: Các rối loạn như chán ăn và nghiện ăn có thể làm yếu xương và làm tăng nguy cơ loãng xương ở phụ nữ. Nếu một người phụ nữ bị chán ăn, cô ấy sẽ trở nên gầy, còn bị nghiện ăn, phụ nữ sẽ ăn rất nhiều còn còn nôn mửa.
🍷 Tiền mãn kinh: Loãng xương cũng có thể ảnh hưởng đến người trẻ, bao gồm những phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh (tuổi từ 20 đến 40). Một số phụ nữ trẻ có mật độ xương thấp có nguy cơ bị loãng xương cao hơn.
🍷 Chứng loãng xương ở phụ nữ trưởng thành sớm: Những phụ nữ trẻ có mật độ xương thấp do khối lượng xương thấp thường có nguy cơ loãng xương sau này. Đôi khi, phụ nữ tiền mãn kinh bị loãng xương do tình trạng sức khoẻ tiềm ẩn hoặc một loại thuốc dẫn đến mất xương.
🍷 Loãng xương khi mang thai: Một số phụ nữ mang thai mắc một dạng loãng xương tạm thời trong thai kỳ. Đây là một trường hợp hiếm hoi và thường hết sau khi người phụ nữ sinh con. Các bà mẹ cho con bú nên tăng lượng thức ăn canxi và vitamin D để xương chắc khỏe. Nếu bạn không có đủ chất dinh dưỡng, nhu cầu canxi của bé sẽ được đáp ứng bằng cách lấy canxi từ xương, do đó gây ra xốp xương và loãng xương.

Đai Kéo Giãn Cột Sống - Đai Treo Xà Đơn Kéo Giãn Cột Sống

08/01/2022

30/12/2021

13/12/2021

23/11/2021

23/11/2021

23/11/2021

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category