หจก.เชียงแสนค้าไม้และวัสดุก่อสร้าง

12/04/2026

🌻🌼🪷สืบสานประเพณีสงกรานต์ล้านนาบ้านเฮา ขนทรายเข้าวัด 🌺🌸ขอพรให้ทุกท่านสุขกาย สบายใจ สุขภาพแข็งแรง ร่ำรวยเงินทอง เดินทางปลอดภัยทุกท่านทุกคนเทอญ🙏🙏🙏และขอให้โลกสงบสุขในเร็ววัน สาธุ😍🌸🌺🍄

07/04/2026

25/10/2025

ขอน้อมส่งเสด็จ สมเด็จพระพันปีหลวงสู่สวรรคาลัย ด้วยสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณเป็นล้นพ้นตราบนิรันดร์

10/04/2025

แจ้งวันหยุดเนื่องในเทศกาลสงกรานต์
❌ปิดทำการ 13-18 เมษายน 2568❌
✅เปิดทำการ 19 เมษายน 2568

23/03/2025

ชุดโต๊ะติดกระเบื้องแข็งแรง ทนทาน 🌺 มีลายใหม่ๆสวยๆเข้ามาให้เลือก🌷🍄สนใจนำไปใช้ต้อนรับแขก ญาติพี่น้อง เทศกาลสงกรานต์นี้🍁🍄‍🟫🍂เข้ามาเลือกซื้อเลือกชม ได้ที่ หจก.เชียงแสนค้าไม้และวัสดุก่อสร้าง 🚦สามแยกไฟแดงสันต้นเปา ต.โยนก อ.เชียงแสน จ.เชียงราย ☎️053650561, 0898503113, 0869152135❤️😍

17/03/2024

ดูแลสุขภาพกันด้วยนะครับ😓😓

รายงานค่าฝุ่นละออง PM 2.5😷
วันที่ 17 มีนาคม 2567 เวลา 09.00 น. คุณภาพอากาศวันนี้
มีผลกระทบต่อสุขภาพมาก
👨‍👩‍👧‍👦 ประชาชนทุกคน :
- งดกิจกรรมกลางแจ้ง
-หากมีความจำเป็นต้องทำกิจกรรมกลางแจ้งให้ใช้อุปกรณ์ป้องกันตนเองทุกครั้ง เช่น หน้ากากป้องกัน PM2.5
- หากมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์
- ผู้มีโรคประจำตัว ควรอยู่ในพื้นที่ปลอดภัยจากมลพิษทางอากาศ ให้เตรียมยาและอุปกรณ์ที่จำเป็นให้พร้อม และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

24/11/2023

😀เป็นกำลังเล็กๆอีกครั้งที่ได้ทำประโยชน์ เพื่อ พ่อแม่ พี่น้อง อำเภอเชียงแสน😄😄 ได้มอบอุปกรณ์ทางการแพทย์ 1. เครื่องให้การรักษาด้วยคลื่นอัลตร้าซาวด์ 2. เครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยกระแสไฟฟ้า เพื่อใช้ในกิจการ แผนกกายภาพบำบัด โรงพยาบาลเชียงแสน อำเภอเชียงแสน จังหวัดเชียงราย เพื่อช่วยเหลือพ่อแม่พี่น้อง ในอำเภอเชียงแสนของเราต่อไป ☘️🍀🌷🌷 ดีใจและมีความสุขทุกครั้งที่ได้ทำประโยชน์เพื่อสังคม🍁🍁🍄🍄 บุญกุศลที่ได้กระทำในครั้งนี้ ขออุทิศส่วนกุศลไปยัง คุณพ่อวิเชียร-คุณแม่คำมูล ศิริประยงค์ และขอให้ครอบครัวของข้าพเจ้า และญาติ มิตร บริวารทั้งหลาย ได้รับบุญกุศลในครั้งนี้ร่วมกัน ขอให้ทุกท่านพบแต่ความสุข ความเจริญ ตลอดกาลนานเทอญ🙏🙏🙏

15/11/2023

[Work & Life] 'การชื่นชมตัวเองไม่ใช่การปลอบใจตัวเอง' แนะ 3 วิธี ชื่นชมตัวเองในวันที่เป้าหมายลุล่วง
ทำไมต้องชื่นชมตัวเองในวันที่เราทำบางอย่างสำเร็จ?
“เก่งมากเลยนะ รอบนี้ทำงานดีขึ้นเยอะเลย” หากเราได้ยินประโยคนี้จากปากเจ้านายหรือเพื่อนร่วมงาน
คงจะเป็นอะไรที่น่าภูมิใจมากทีเดียว เพราะที่แน่ๆ เราไม่ได้คิดไปเองว่าตัวเองมีพัฒนาการ และทำบางอย่างได้มากขึ้น
ในทางกลับกัน เมื่อประโยคเดียวกันนี้ถูกพูดโดยตัวเราเอง เรากลับรู้สึกลังเลที่จะพูดมันออกมา หรือถ้าพูดก็อาจจะพูดได้ไม่เต็มปากนัก เพราะรู้สึกเหมือนกับว่าเราแค่พยายามปลอบใจตัวเอง คิดไปเองว่าความสามารถเราก้าวขึ้นมาอีกขั้น
ดังนั้นเมื่อเวลาผ่านไป จึงไม่น่าแปลกใจที่เราจะใช้เวลาไปกับการคิดหาวิธีแก้ไขจุดอ่อน มากกว่าการหาทางเสริมจุดแข็ง และการชมตัวเองก็เป็นอีกหนึ่งวิธีในการเสริมจุดแข็งที่ดี
แล้วเราจะชื่นชมตัวเองอย่างไรให้ได้พลังบวกและมีประสิทธิภาพล่ะ?
1.เขียนความสำเร็จของแต่ละวัน
บทความจากเว็บไซต์ Lifehack กล่าวว่า การเขียนบันทึกความสำเร็จไม่ว่าจะเล็กน้อยเพียงใดส่งผลให้
สารโดปามีนหลั่ง ซึ่งทำให้รู้สึกดีและมีพลัง โดยที่ความสำเร็จที่ว่านั้นไม่จำเป็นจะต้องยิ่งใหญ่ อย่างการสอบติดมหาวิทยาลัย หรือการได้เลื่อนตำแหน่ง แต่อาจเป็นความสำเร็จเล็กๆ ที่เกิดขึ้นในวันนั้น เช่น การตื่นนอนเช้าขึ้น 10 นาที หรือ การได้ไอเดียที่ต้องการหลังการประชุม ก็สามารถนำมาเขียนได้เช่นกัน
เจ้าของผลงานนิยายเวทมนตร์ Harry Potter ชื่อดังอย่าง เจ.เค. โรว์ลิง (J.K Rowling) ใช้เวลาหลายปีในการฟันฝ่าอุปสรรคจากการถูกปฏิเสธการตีพิมพ์นิยายอย่างต่อเนื่อง ก่อนที่จะประสบความสำเร็จอย่างทุกวันนี้ แทนที่เธอจะจมอยู่กับความล้มเหลวที่นับครั้งไม่ถ้วน เธอกลับเขียนว่า เธอทำอะไรสำเร็จไปแล้วบ้างวันนี้ และสิ่งนั้นช่วยให้เธอเข้าใกล้ความสำเร็จมากน้อยเพียงใด
2.ชมตัวเองหน้ากระจก
บทความจากเว็บไซต์ Medium แนะนำให้ชมตัวเองผ่านบานกระจกใบใหญ่ ไม่ใช่กล้องหน้าจากโทรศัพท์มือถือ หรือกระจกพกพา เพราะว่ามันส่งผลต่อระดับความภูมิใจที่มีต่อตัวเองมากกว่า หลังจากนั้นให้สบตาตัวเองในกระจก แล้วพูดออกไปดังๆ ว่า “ทำได้ดีมาก เก่งมากเลย” และเหตุผลว่า ทำไมเราถึงสมควรได้รับคำชม เช่น “วันนี้เก่งมากเลย ขายงานลูกค้าสำเร็จแล้วนะ ความพยายามของเราไม่สูญเปล่าจริงๆ พยายามต่อไปนะ” โดยการบอกกับตัวเองว่าทำได้ดีมากอย่างจริงใจ ช่วยตอกย้ำให้เรารู้สึกถึงความสำเร็จที่จับต้องได้มากขึ้น
3. ให้รางวัลตัวเอง
ในเมื่อเราทำงานอย่างหนักเพื่อความสำเร็จ เราก็สมควรจะได้รับรางวัลจากความสำเร็จนั้น ซึ่งก็มีหลากหลายวิธี เช่น นวดตัว ทำสปาหน้า เล่นเกม ดูหนัง เพื่อเป็นการอนุญาตให้ตัวเองมีโมเมนต์ในการดื่มด่ำความสำเร็จ ภูมิใจในสิ่งที่ตนเองทำ เพื่อจะได้มีแรงใจในการทำเป้าหมายให้สำเร็จต่อไป
ดังนั้น วันนี้หากความสำเร็จบางอย่างเกิดขึ้น ไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ อย่าลืมชมตัวเองกันนะ
เรียบเรียงโดย Kwanjira Jutasuntikul