28/05/2026
El “síndrome del culpable” es algo que vemos más de lo que se habla.
Personas con diabetes que cargan con la idea de que “esto me pasó por mi culpa”… o que sienten que han fallado cuando su glucosa, su alimentación o su peso no están donde quisieran.
Esa carga emocional es real. Trae vergüenza, estrés y una autocrítica que pesa más de lo que muchos imaginan. Pero la diabetes no es un fallo personal. Es una condición multifactorial, donde influyen factores genéticos y del entorno.
Superar ese sentimiento no es inmediato. Requiere educación, empatía y, en muchos casos, apoyo profesional, porque los estigmas alrededor de esta condición siguen siendo fuertes.
Hablarlo también es parte del proceso. 💙
