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Grober Juchasara Quispe

Name: Grober Juchasara Quispe
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Grober Juchasara Quispe

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Ingeniero Metalúrgico, dirigido al bienetar social y ambiental minera, especialista en proyectos y análisis de campo.

Ingeniero Metalúrgico, egresado de la UNSAAC

01/10/2026

ACCEDE A MEGA PACK DE DOCUMENTOS SSOMA COMPLETO Y ACTUALIZADO LISTAS PARA APLICAR 2026

🔹 Paquete 1 – Básico (10 soles)
Incluye: ATS, PETS, PETAR, Matriz IPERC, IPERC Continuo, Check List e Inspecciones, Capacitaciones y charlas diarias (5–10 min).

🔹 Paquete 2 – Integral (10 soles)
Incluye: Mapa de Riesgo y Evacuación, Dashboard y Estadísticas SST, Conformación del CSST y Sub CSST, Plan Anual y Programa Anual de SST, Plan de Contingencias, Plan de Respuesta ante Emergencias, Plan de Capacitación SST, Plan de Vigilancia y Prevención de enfermedades profesionales.

🔹 Paquete Pro – Avanzado (50 soles)
Incluye todo lo anterior más:
Plantillas avanzadas personalizadas
Informes técnicos listos para auditorías
Guías prácticas de implementación
Material exclusivo para gestión integral de SST

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01/10/2026

PASOS PARA REALIZAR UN ANÁLISIS DE TRABAJO SEGURO

🚨¡Un AST bien hecho puede prevenir un accidente antes de que ocurra! El Análisis de Seguridad en el Trabajo (AST/JSA) permite identificar peligros, evaluar riesgos y establecer controles antes de iniciar una tarea.

#𝐃𝐎𝐂𝐔𝐌𝐄𝐍𝐓𝐎𝐒

23/09/2026

🦺 Prácticas prohibidas en construcción: ¡evita accidentes!
🏗️ 🚧

17/09/2026

El peligro invisible en obra: ¿Por qué una zanja colapsa en segundos?

Un metro cúbico de suelo pesa entre 1,5 y 2,0 toneladas (igual que un automóvil). Cuando una pared no protegida cede, el trabajador no tiene tiempo de reaccionar: el atrapamiento y la sofocación son instantáneos
La prevención no es cuestión de suerte, sino de diseño de entibados temporales.
Factores que disparan el colapso
Agua y lluvias: Aumentan la presión de poros y anulan la resistencia del suelo.
Sobrecargas en el borde: Acopiar tierra o colocar maquinaria cerca de la cresta de la zanja.
Vibraciones: Producidas por compactadores, tráfico o retroexcavadoras.
Sistemas de protección clave
Entibados (Metálicos o Madera): Paneles verticales soportados por codales ajustados a presión contra el terreno.
Cajas de Zanja (Trench Boxes): Módulos portátiles de acero que protegen esencialmente al personal en la zona de trabajo.
Talud o Escalanamiento: Cortar la pared en ángulo según la cohesión del suelo.

REGLAS DE ORO A PIE DE OBRA
Distancia de seguridad: El material excavado debe acopiarse un mínimo de 0,60 m del borde para evitar sobrecargas.
Accesos: Zanjas mayores a 1,20 m de profundidad exigen escaleras a menos de 7,5 m de distancia de los operarios.
Inspección diaria: Revisar el entibado cada mañana y obligatoriamente tras cualquier lluvia.

17/09/2026

𝗧𝗨 𝗘𝗦𝗣𝗔𝗟𝗗𝗔 𝗟𝗟𝗘𝗩𝗔 𝗟𝗔 𝗖𝗨𝗘𝗡𝗧𝗔 𝗗𝗘 𝗖𝗔𝗗𝗔 𝗠𝗔𝗟 𝗠𝗢𝗩𝗜𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢

No es que "cargues mal". Es que trabajas fuera de tu zona. 📦
La zona segura está entre tu cintura y tu pecho (70-120 cm). Ahí tu cuerpo no sufre de más.

Todo lo que está muy alto o muy bajo... tu espalda lo cobra tarde o temprano.

17/09/2026

☀️ Golpe de calor: prevenir puede salvar una vida. 🌡️

Las altas temperaturas representan un riesgo importante para quienes trabajan al aire libre o realizan actividades físicas intensas. El golpe de calor es una emergencia médica que puede presentarse de forma repentina y poner en peligro la vida si no se actúa de inmediato.

💧 Mantener una hidratación adecuada, realizar pausas en lugares frescos, usar ropa apropiada y reconocer los primeros síntomas son medidas esenciales para prevenir este tipo de incidentes.

En seguridad, la prevención siempre será la mejor herramienta. Comparte esta información y ayuda a crear una cultura de autocuidado y protección en el trabajo.

17/09/2026

¿Sabes qué hacer ante un golpe de calor? ☀️🔥

El golpe de calor es una emergencia médica. Puede presentarse cuando el cuerpo pierde la capacidad de regular su temperatura y puede provocar daños graves en los órganos.

Si trabajas en minería, construcción, industria o labores al aire libre, reconoce las señales de alarma:

⚠️ Confusión o desorientación
⚠️ Pérdida de coordinación
⚠️ Convulsiones
⚠️ Pérdida de conciencia
⚠️ Temperatura corporal elevada
⚠️ Piel muy caliente, con o sin sudoración

🚨 ¿Qué hacer?

✅ Solicita asistencia médica inmediata.
✅ Retira a la persona del calor y llévala a un lugar fresco y sombreado.
✅ Enfríala rápidamente con agua fría, paños húmedos, hielo y ventilación.
✅ Enfócate en cabeza, cuello, axilas e ingles.
✅ Vigílala hasta que llegue la ayuda médica.

💧 ¿Cómo prevenirlo?

Hidratación frecuente, pausas y rotación, ventilación adecuada, aclimatación progresiva, EPP compatible con el calor y vigilancia de las condiciones ambientales.

Hidrátate. Trabaja seguro. Actúa a tiempo.

10/09/2026

🚨 "Solo tardamos 5 minutos..." Las últimas palabras antes de un accidente en obra 👷‍♂️⚠️

En la construcción, la prisa es el enemigo número uno. Ante una tarea crítica (vaciado de hormigón en altura, excavación profunda o izajes pesados), el Análisis de Trabajo Seguro (ATS) no es un trámite de papel: es el escudo que garantiza que todos regresen a casa sanos.

💡 Los 3 pasos del ATS en campo
Desglosar la secuencia: Dividir la maniobra en pasos concretos (ej. posicionar grúa ➡️ trincar carga ➡️ izar ➡️ fijar).

Identificar los riesgos: Detectar peligros específicos de la maniobra (derrumbe, caída a distinto nivel, atrapamiento o proyección de partículas).

Establecer controles: Definir medidas inmediatas (entibados, líneas de vida certificadas, checklist de maquinaria y EPP específico).

👷‍♂️ Criterio de Ingeniero
Un ATS redactado desde la caseta no sirve. El verdadero ATS se construye a pie de obra con la cuadrilla. Si las condiciones climáticas o del terreno cambian a mitad de jornada, la tarea se detiene y el ATS se reevalúa.

Ningún avance de cronograma justifica arriesgar una vida.

💬 En tus proyectos, ¿el ATS se aplica como prevención real o se ve como un trámite administrativo? ¡Déjame tu opinión en los comentarios! 👇

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