Measuremens

04/05/2023

𝗡𝗶𝗲𝘂𝘄𝗲 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽: 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗮𝗹𝘀 𝗲𝗲𝗻 𝗽𝗿𝗼!⚖️

Een goede werk-privébalans zorgt voor een prettiger privéleven, betere resultaten op het werk en meer (werk)geluk. In deze workshop komen de volgende items aan bod:
▶️ hoe deel ik mijn werk efficiënt in
▶️ hoe houd ik onderscheid tussen werk en privé bij thuiswerken
▶️ hoe stel ik de juiste prioriteiten
▶️ hoe ga ik om met flexibel werken

Op een interactieve manier onderzoek je in hoeverre je in balans bent en hoe jij ervoor kan zorgen dat je meer in evenwicht komt.

Speciaal voor deze workshop heeft onze collega Erik Hekman een balansbord in elkaar geknutseld.

𝙃𝙤𝙚 𝙜𝙤𝙚𝙙 𝙗𝙚𝙣 𝙟𝙞𝙟 𝙞𝙣 𝙗𝙖𝙡𝙖𝙣𝙨? 💻🐕

20/11/2018

Zoals jullie weten gebruik ik in mijn behandelingen ook vaak elektromyografie. Hiermee wordt zichtbaar of bepaalde spieren aktief zijn. Deze techniek heb ik ook toegepast bij de Wigli stoel. Dit is een dynamische stoel die gewoon werkt. Wil jij ook weten hoe dat bij jouw werkt ? Neem dan vrijblijvend contact met mij op.

Delen =👍

Erik Hekman, bedrijfsfysio en gespecialiseerd in electromyografie legt uit waarom een wiebelstoel zoals de Wigli goed is voor de rug.

18/11/2018

Lang niks gepost, maar niet stilgezeten😅

Als voorbereiding op de cursus: “ Als slapen niet vanzelfsprekend is” ( begin 2019) leuke info avonden gegeven.
Ken je iemand die hier ook interesse in heeft? Stuur een pb voor meer info.

Delen mag: graag zelfs

23/08/2018

In het bijgaande stuk wordt, wel is waar in het Engels, meer verteld over insomnia of te wel slapeloosheid. Mogelijk zijn deze mensen : "de beschermers van onze mensheid": Kijk en begrijp:

Produced by: http://www.fellermedia.com Camera & crew: http://www.hoens.tv Insomnia, chronic poor sleep, is the most common health complaint among the popula...