Sinankay

Sinankay Somos especialistas geriátricos, especializados en abuelitos que necesitan cuidados especiales.

Somos una institución profesional, pionera en nuestro país, que brinda apoyo a los familiares que cuentan con un adulto mayor que padece de alguna enfermedad crónica o de difícil manejo. Percatándonos que nuestra esperanza de vida ha aumentado mucho, y que cada día aumenta más, nos dimos cuenta que uno de los más grandes retos que afronta México y la Humanidad entera es cómo envejecer sin tantas

enfermedades crónicas que vuelven a los afectados dependientes de su familia. El nombre que nos identifica: SINANK’AY es una palabra compuesta de origen maya que significa Vida en Armonía. Vida en Armonía no sólo es nuestro lema, es nuestra Misión, pues nosotros creemos que una de las mejores formas de llegar a viejo, sano y feliz, es amando, sirviendo, y llevando armonía a los demás, sobre todo a los que más lo necesitan, a los que sufren entre los que se encuentran los adultos mayores dependientes y sus cuidadores principales. Únete a nuestra sinfonía de amor.

¿Tu familiar ya no puede estar solo ni de noche? Mira estas señales de alerta. Si identificas 2 o más, quizá necesite cu...
23/05/2026

¿Tu familiar ya no puede estar solo ni de noche? Mira estas señales de alerta. Si identificas 2 o más, quizá necesite cuidado permanente. Te orientamos sin compromiso.

Hoy celebramos la vida de Patricia, una historia llena de momentos que han dejado huella en cada corazón que ha tocado. ...
23/05/2026

Hoy celebramos la vida de Patricia, una historia llena de momentos que han dejado huella en cada corazón que ha tocado. Su calidez, su sonrisa y su esencia hacen de cada día algo especial.
Que este nuevo año esté lleno de paz, alegría y pequeños instantes que se conviertan en grandes recuerdos. ✨
¡Feliz cumpleaños! 🎉

Cuidar a un adulto mayor puede desgastar. No tienes que hacerlo solo. Nosotros te apoyamos para que la familia siga sien...
22/05/2026

Cuidar a un adulto mayor puede desgastar. No tienes que hacerlo solo. Nosotros te apoyamos para que la familia siga siendo familia.


21/05/2026

Fortalecer y estimular las habilidades cognitivas de los adultos mayores mediante el juego de memorama con cifras numéricas consecutivas.

Beneficios

* Estimula la memoria visual
Recordar dónde están las tarjetas fortalece la capacidad de retención.
* Mejora la concentración
El jugador necesita mantener la atención para encontrar los números consecutivos.
* Ejercita la secuencia lógica
Identificar qué número sigue ayuda a reforzar el orden numérico.
* Favorece la agilidad mental
Pensar rápidamente y tomar decisiones mantiene activo el cerebro.
* Estimula la orientación espacial
Recordar posiciones mejora la ubicación visual en el espacio.
* Fortalece funciones ejecutivas
Ayuda en planificación, organización y resolución de problemas sencillos. Contáctanos para más información.
442264 7757
[email protected]
www.sinanakay.net

21/05/2026

🧠 BENEFICIOS COGNITIVOS.

1. Mejora la atención y concentración: El adulto mayor debe enfocarse en el aro y el movimiento del gancho para lograr atraparlo.

2. Estimula la planeación motora: requiere pensar cómo mover el palo, calcular el ángulo y la fuerza necesaria.

💪 BENEFICIOS FISICOS.

1. Favorece movilidad de miembros superiores: Moviliza hombros, codos, muñecas y manos al manipular el palo y enganchar el aro.

2. Favorece el control motor y la precisión: Ayuda a regular movimientos suaves y dirigidos.

☺️ BENEFICIOS EMOCIONALES

1. Incrementa autoestima y confianza: Lograr pasar el aro genera satisfacción y sensación de logro.

2. Favorece tolerancia a la frustración: Aprenden a intentar varias veces sin rendirse. Contáctanos para más información.
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www.sinanakay.net

Este mes de las madres, regala tranquilidad. En SINANK’AY cuidamos de ella como tú lo harías. Contáctanos para más infor...
21/05/2026

Este mes de las madres, regala tranquilidad. En SINANK’AY cuidamos de ella como tú lo harías.

Contáctanos para más información.


El Centro de Día no es solo cuidado, es terapia para la memoria y el ánimo. 3 beneficios clave.
20/05/2026

El Centro de Día no es solo cuidado, es terapia para la memoria y el ánimo. 3 beneficios clave.


19/05/2026

Objetivos de la actividad
* Estimular las capacidades físicas y cognitivas de las personas adultas mayores mediante un circuito de coordinación y desplazamiento.
* Promover la actividad física recreativa de manera segura y dinámica.
* Fortalecer la autonomía y la confianza en los movimientos cotidianos.
* Incentivar la participación, la convivencia y el bienestar emocional mediante actividades grupales.
Beneficios físicos
* Mejora el equilibrio y la coordinación corporal.
* Ayuda a prevenir caídas y accidentes.
* Fortalece músculos de piernas, brazos y tronco.
* Mantiene la movilidad y la independencia.
* Favorece la flexibilidad y movilidad articula
Beneficios cognitivos
* Estimula la atención y la concentración.
* Favorece la memoria y el aprendizaje.
* Mejora la orientación espacial.
* Ayuda en la planificación y organización de movimientos.
* Estimula la agilidad mental y la rapidez de reacción. Contáctanos para más información.
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19/05/2026

🧠 BENEFICIOS COGNITIVOS.

1. Mejora la atención y concentración: El adulto mayor debe enfocarse en el objetivo para calcular el lanzamiento y lograr el rebote correcto.

2. Ejercita memoria de trabajo: Recordar instrucciones y estrategias para mejorar el desempeño.

🖐️ BENEFICIOS FÍSICOS.

1. Favorece el equilibrio y control postural: Al mantenerse de pie y realizar lanzamientos controlados se trabaja la estabilidad corporal.

2. Estimula motricidad fina y gruesa: Mejora precisión, control y fuerza al manipular y lanzar la pelota.

🥰 BENEFICIOS EMOCIONALES.

1. Incrementa la motivación y autoestima: Lograr el objetivo genera sensación de éxito y confianza.

2. Estimula el estado de ánimo: las actividades lúdicas aumentan la alegría y participación activa. Contáctanos para más información.
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El día de ayer celebramos la vida de Yeraldi 🎂💛Cada año es una nueva página llena de historias, sonrisas y momentos que ...
19/05/2026

El día de ayer celebramos la vida de Yeraldi 🎂💛
Cada año es una nueva página llena de historias, sonrisas y momentos que dejan huella. Yeraldi, tu presencia ilumina, tu esencia abraza y tu historia inspira a todos los que te rodean.
Que este nuevo ciclo llegue con paz, alegría y muchos instantes que llenen el corazón. Aquí, seguimos celebrando contigo cada recuerdo… y cada momento por venir. ✨
¡Feliz cumpleaños! 🎉

Dirección

Paseo Jurica 423 Jurica
Querétaro
76100

Horario de Apertura

Lunes 9am - 7pm
Martes 9am - 7pm
Miércoles 9am - 7pm
Jueves 9am - 7pm
Viernes 9am - 7pm
Sábado 9am - 2pm

Teléfono

+524421453774

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