01/06/2026
La risposta facile, quando non dormi, è correre a comprare la melatonina. A volte funziona. Ma molto spesso il problema è un altro - e con il caldo di queste notti il corpo fa fatica ad abbassare la temperatura per conto suo, melatonina o no.
Noi, prima di venderti qualcosa, preferiamo capire: come dormi, da quanto, se ti senti stanco anche durante il giorno. Magari ti serve solo del magnesio. Magari basta cambiare un paio di abitudini - una cena più leggera, una doccia tiepida, niente schermi prima di metterti a letto.
Il consiglio, qui, è gratuito e viene prima del prodotto. Passa quando vuoi, ne parliamo con calma.
📍 Piazza Colombo 6, Sanremo