Aceste CNAM Metropole

03/04/2026

Faire une pause culturelle en avril.
L'ACESTE vous recommande .....

📢 Les Journées art et culture dans l'Enseignement supérieur , font leur grand retour pour une 13e édition du 28 mars au 12 avril ! 🥳

🔴 Expo, concert, danse, théâtre, conférence, spectacle… Plusieurs événements sont organisés sur vos campus !

Commencez à constituer votre programme 👉 jaces.fr/programme

Cc Gouvernement Ministère de la Culture Art Université Culture - AUC Animafac France Universités

26/01/2026

Égalité des chances

Accompagner la mobilité des étudiants ne peut se limiter à de la logistique, à organiser un départ ou un changement de lieu d’études. Pour l’ACESTE, il s’agit d’un engagement plus personnalisé et individualisé: celui de permettre à chaque étudiant et notamment aux primo arrivants, dès son arrivée en métropole, d’accéder à des conditions réelles d’égalité des chances.

Cette égalité se mesure dans la capacité de chacun à réussir, quels que soient son parcours, ses repères ou les contraintes liées à l’éloignement géographique et culturel. Elle suppose un ensemble d’appuis concrets :
• Un accompagnement social, psychologique et culturel adapté aux réalités individuelles,
• Des conseils fiables pour les démarches administratives (logement, couverture sociale)
• Une orientation vers les dispositifs d’aide existants et vers les personnes ressources
• Un soutien explicite à l’ambition, pour que les étudiants se sentent légitimes à viser les parcours les plus exigeants.

13/01/2026

25/10/2025

Il commence à faire froid, les cours s'intensifient et les examens arrivent :
Si tu constates des signes comme une tristesse persistante > 2 semaines, perte de motivation, isolement ou idées noires, c’est un signal d’alerte. Dans ce cas, il vaut mieux consulter un médecin ou un professionnel de santé mentale.
Si tu ne sais pas par où commencer, ton.ta conseiller.ère Aceste peux te rediriger vers les professionnels adaptés, ne reste pas seul.e.

13/10/2025

📅 Octobre : Le moment idéal pour faire le point sur tes révisions !
Tu avais plein de bonnes intentions en début d’année ?
Mais maintenant...
❌ Tu repousses sans cesse les révisions ?
❌ Tu te sens débordé(e) par la quantité de travail ?
❌ Tu n’arrives pas à suivre ton planning ?
❌ Tu n’as pas encore commencé à vraiment réviser ?
👉 Ce sont des signes classiques d’un re**rd de révision – pas une fatalité, mais un signal d’alerte à prendre au sérieux !
Bonne nouvelle : il n’est pas trop t**d pour reprendre le contrôle.
💬 Si tu te reconnais dans cette situation, n’attends pas que le stress prenne toute la place :
contacte-nous ! On t’aide à :
✔️ Faire le point sur ta situation
✔️ Reprendre une méthode de travail adaptée
✔️ Retrouver motivation et efficacité
🎯 Objectif : te remettre sur les rails AVANT que la pression monte !
📲 Envoie un message à ton conseiller ACESTE pour en discuter.

02/09/2025

📚✨ Bonne rentrée à nos étudiants ! ✨📚

L’équipe de l’association souhaite une excellente rentrée à tous les étudiants ultramarins que nous avons le plaisir d’accompagner cette année ! 🌍🎒

Que cette nouvelle année universitaire soit riche en apprentissages, en rencontres et en belles réussites. 💪🏽📘

N’oubliez pas que nous sommes là pour vous soutenir tout au long de ce parcours : accompagnement, écoute, entraide… vous n’êtes pas seuls ! 🤝💬

Bienvenue dans cette nouvelle aventure 🎯 et très belle rentrée à toutes et à tous, ici et ailleurs 💼🌐

́donie ́étudiante

06/08/2025

TROUVE TA PLACE GRÂCE AUX ASSOCIATIONS !
Arriver en métropole, c’est un vrai changement : climat, rythme, culture, habitudes… Et parfois, un sentiment d’isolement peut s’installer. Mais rassure toi : tu n’es pas seul·e.
S’ENGAGER DANS UNE ASSOCIATION, C’EST UN EXCELLENT MOYEN DE :
✨ Rencontrer de nouvelles personnes
✨ Trouver ta place
✨ Découvrir de nouvelles passions
✨ Sortir de l’isolement
✨ Faire vivre ta culture… ou en découvrir d’autres
Qu’il s’agisse d’une association ultramarine, d’un club de sport, de musique, de cinéma, d’une organisation écologique, solidaire, ou encore d’une asso étudiante sur ton campus… il y a forcément une place pour toi.
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Quelques pistes simples pour commencer :
📌 Participe au forum des associations en septembre, que ce soit dans ton université ou dans ton quartier
📌 Explore les rubriques « Vie étudiante » ou « Associations étudiantes » sur le site de ton université
📌 Fais des recherches sur les réseaux sociaux : beaucoup d’assos y sont très actives
📌 Renseigne-toi autour de toi pour savoir où se trouve le Bureau des Étudiants (BDE)
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🎓 Ta vie étudiante peut être riche, belle et pleine de rencontres !
🚀 Ne reste pas dans ton coin. Le moment de te lancer, c’est maintenant !

18/07/2025

🎯 Et si tu mettais ton été à profit ?
Vacances ne veut pas dire ne rien faire, mais plutôt utiliser ton temps intelligemment.
Tu as deux mois devant toi : l’occasion idéale pour te reposer et prendre un peu d’avance sur ton avenir.
Voici 4 idées simples pour t’y mettre :
Découvrir un métier
→ Stage d’observation, job d’été, action bénévole… à toi de choisir !
Apprendre quelque chose de nouveau
→ Teste des applis et outils numériques : Canva, Duolingo pour apprendre une langue, tutos en ligne pour booster tes compétences.
Mettre à jour ton CV
→ Pense à ajouter ce que tu as vécu cette année : diplôme, activité associative ou sportive, voyage, compétences acquises…
Préparer ton stage de l’an prochain
→ Et oui, mieux vaut anticiper : repère quelques entreprises, note les contacts utiles… Tu gagneras du temps dès la rentrée.
📌 Pas besoin d’en faire trop. Un petit pas chaque semaine, et tu verras la différence.
✨ Bonnes vacances !

09/07/2025

*Étudiant·e ou pro en mobilité formative ?
Envie de valoriser ton parcours pour décrocher un stage, une alternance ou un emploi
Tu suis une formation loin de chez toi, dans un nouveau contexte ? Que tu sois étudiant·e en ou en reprise d’études : ton parcours est une richesse ! Voici comment en faire un levier pour réussir :
1. Mets en avant ton adaptabilité : changer d’environnement, s’intégrer à une nouvelle formation, c’est une vraie compétence recherchée !
2. Valorise ton parcours antérieur : que ce soit pro ou scolaire, chaque expérience compte. Montre comment elle alimente ton projet actuel.
3. Actualise ton CV & LinkedIn : fais ressortir ta mobilité, ton engagement et le lien entre ton parcours, ta formation actuelle et ton objectif pro.
4. Prépare un pitch clair : pourquoi cette mobilité ? Pourquoi cette formation ? Explique ce que tu viens chercher… et ce que tu peux apporter. Pour t’y aider, tu peux consulter notre publication sur le sujet de la semaine dernière (disponible sur Facebook et Instagram).
5. Ose les candidatures spontanées ! Ne te limite pas aux offres publiées. Propose-toi aux structures locales ou en lien avec ton projet. Tu peux créer ton opportunité, même à distance.
6. Appuie-toi sur ton réseau local et national : enseignants, tuteurs, anciens élèves, services de formation… parle de ton projet autour de toi !
Ton atout ? Une expérience de mobilité, une volonté d’évoluer, une vision élargie : un combo gagnant pour les recruteurs !
Tu es en mouvement ? Montre-le et fais-en une force !

18/06/2025

🎉 Fin d’année universitaire : check ! 🎓
Bravo à tous pour votre travail, votre engagement, vos efforts. Que vous ayez validé vos objectifs, changé de cap ou simplement tenu le coup… vous pouvez être fiers de vous. 🙌

18/06/2025

11/06/2025

🚀 Réussir son pitch en entretien : 5 conseils essentiels !

Faire une bonne première impression, c’est souvent la clé pour décrocher le job de vos rêves. Voici comment préparer un pitch efficace et percutant :

1️⃣ Soyez clair & concis
🔹 Un pitch court (1 à 2 minutes) qui va droit au but.
🔹 Structurez-le : intro accrocheuse, parcours + compétences, conclusion avec vos ambitions.

2️⃣ Adaptez votre pitch
🔍 Faites vos recherches sur l’entreprise et le poste.
🎯 Montrez comment VOS compétences répondent exactement à LEURS besoins.

3️⃣ Mettez en avant vos réussites
💡 Parlez de réalisations concrètes.
📊 N’hésitez pas à chiffrer vos succès (“+20% de ventes”, par ex.).

4️⃣ Pratiquez, pratiquez, pratiquez
🎥 Devant un miroir, avec des amis, ou en vidéo.
✍️ Prenez les retours pour peaufiner votre discours.

5️⃣ Soyez naturel & confiant
😌 Restez vous-même, c’est votre meilleur atout.
👀 Maintenez le contact visuel.
💪 Adoptez un langage corporel ouvert et positif (sourires, gestes naturels).

✨ Avec ces astuces, votre pitch sera prêt à convaincre ! Prêt à briller en entretien ?