Lunes 09:00 - 21:00 Martes 16:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 20:00

Koments

Centre d'Atenció Integral per l'Adolescent i el Jove, impulsat per la Fundació Eulàlia Torras de Beà. Centre d'Atenció Integral per Adolescents i Joves

06/09/2026

La tornada a l’escola remou moltes coses en un infant. Tornar a separar-se de casa, retrobar un grup que no sempre és fàcil, enfrontar-se a exigències noves. El seu cervell ho anticipa tot això i s’activa. Això no és un capritx: és una resposta esperable.

El que marca la diferència no és si apareix el malestar, sinó què fem els adults amb ell. Perquè quan el minimitzem, l’infant aprèn que el que sent no importa. I quan l’evitem deixant-lo a casa, el seu cervell confirma que allò era realment perillós.

Hi ha un camí entremig: validar el que sent i sostenir alhora que pot fer-ho.

31/08/2026

Les vacances arriben al seu final, però setembre també ens porta una cosa molt especial: nous inicis. ✨

Tornar a la rutina pot ser un moment ple d’emocions, canvis i expectatives. Per als infants i adolescents, reprendre el dia a dia significa tornar a l’escola, retrobar amistats, adaptar-se a nous ritmes i afrontar nous reptes.

A Koments volem continuar sent un espai on sentir-se escoltat, acompanyat i segur per créixer al propi ritme. 💚

Nosaltres ja estem preparats per començar aquesta nova etapa. I vosaltres?

Us esperem! ✨

08/07/2026

Un dels errors més freqüents de l’estiu és pensar que el repàs ha de semblar escola.

Fitxes, quaderns, deures de vacances… Molts infants arriben al setembre igual que al juny, però amb la motivació per terra. Perquè hem confós mantenir l’aprenentatge amb estudiar.

La recerca en neurociència educativa és clara: el cervell consolida millor el que aprèn de manera contextualitzada i significativa. Dit d’una altra manera, aprèn més un infant que cuina, mesura i calcula mentre fa un pastís que el que resol 20 operacions en un full en blanc.

L’aprenentatge experiencial activa circuits cerebrals que la memòria mecànica no activa. I a l’estiu, amb el cos relaxat i la pressió escolar absent, aquests circuits estan especialment receptius.

No es tracta de fer molt. Es tracta de fer-ho cada dia, de manera natural i integrada en la vida quotidiana. 15 minuts de lectura, una conversa rica, un experiment a la cuina, un joc de taula… Tot suma.

I si a sobre ho feu junts com a família, el benefici és doble: es manté l’aprenentatge i es reforça el vincle. Dos objectius amb una sola acció. 💙

llegir koments psicologiainfanti

26/06/2026

Avui acomiadem amb profunda tristesa l’Eulàlia Torras de Beà, fundadora i presidenta d’honor de la però, per damunt de tot, companya i referent per a moltes de les persones que hem tingut el privilegi de compartir camí amb ella.

La seva mirada pionera, el seu rigor, la seva senzillesa i el seu profund compromís amb els infants, els adolescents i les seves famílies van transformar la manera d’entendre la salut mental infantojuvenil i l’atenció precoç en el nostre país. El seu llegat continua viu en els professionals que s’han format al voltant del seu saber i, sobretot, en tots els infants i les famílies a qui va acompanyar, contribuint a millorar la seva qualitat de vida.

La seva trajectòria professional i humana ens deixa converses, records, aprenentatges i una manera d’entendre la professió que continuarà inspirant-nos cada dia.

En nom de totes les persones que formem la FETB, volem expressar el nostre afecte i escalf a la seva família, amistats i a totes les persones que avui sentim la seva pèrdua.

Eulàlia, ens deixes un buit que no podem, ni volem, ni sabrem omplir. Ens queda el compromís de recordar-te, pensar-te i continuar transmetent el teu saber, el teu sentit comú i les teves ensenyances amb el mateix rigor, la mateixa humilitat i la mateixa humanitat amb què tu sempre ho vas fer.

Gràcies per obrir camí. 🤍

07/05/2026

El treball en grup transforma.
No és el mateix aprendre habilitats socials sol que practicar-les en un entorn segur, amb altres nens i adolescents que viuen situacions similars.
Als grups reduïts de Koments, cada infant i adolescent té espai per ser-hi, per equivocar-se, per aprendre i per créixer acompanyat.
Treballem les habilitats que marquen la diferència en el dia a dia: com relacionar-se, com comunicar-se, com gestionar el que es sent i com construir vincles saludables.
Grups reduïts, acompanyament professional i un ambient on sentir-se segur.
Si vols saber més, escriu-nos. Estem aquí. 💙

socials

04/05/2026

Hi ha paraules que fem servir com si volguessin dir el mateix. Però no és així.
“Malaltia” i “trastorn” no són sinònims. I confondre’ls té conseqüències reals: en com ens diagnostiquem, en com ens tractem, i sobretot, en com ens veiem a nosaltres mateixos.
Un trastorn mental no significa que el teu cervell estigui trencat. Significa que en algun moment de la teva vida, vas aprendre a respondre d’una determinada manera per sobreviure. I aquella resposta, avui, et limita.
Això no és una debilitat. És biologia i experiència humana.
Llisca el carrussel i guarda’l. Pot canviar la manera com entens la salut mental, la teva o la d’algú proper. 💙

02/05/2026

Avui, 2 de maig, és el Dia Internacional contra l’Assetjament Escolar.
I aprofitem per dir-ho clar: el bullying no és una fase. No és cosa de nens. I no desapareix sol.
Les experiències d’assetjament escolar deixen una empremta real en la salut mental dels infants i adolescents. Una empremta que, si no s’atén, pot acompanyar-los fins a l’etapa adulta.
Com a adults, la nostra responsabilitat és no mirar cap a un altre costat. Observar, preguntar, escoltar. I actuar.
Si notes canvis en el teu fill/a, no esperis. La detecció precoç marca la diferència. 💙

🚫

01/05/2026

Hi ha una pregunta que molts adults es fan i no sempre saben respondre: això que li passa al meu fill/a és por normal… o és ansietat?
No és fàcil distingir-les. I precisament per això és tan important informar-se.
La por forma part del desenvolupament. L’ansietat, en canvi, persisteix, s’intensifica i acaba interferint en la vida quotidiana del nen/a.
La diferència no sempre és evident, però hi ha claus que ens ajuden a identificar-la.

I recorda: observar, escoltar i buscar ajuda quan cal no és exagerar. És cuidar. 💙

27/04/2026

Parlem d’una cosa que sovint passa desapercebuda. 👀
L’ansietat infantil no sempre sembla ansietat. De vegades és un mal de panxa que es repeteix, una negativa a anar a l’escola, o un nen/a que simplement “no vol” fer coses que abans feia sense problema.
No és caprici. No és mala conducta. És el cos i la ment demanant ajuda d’una manera que encara no saben expressar amb paraules.
Com a adults, la nostra feina és aprendre a escoltar aquests senyals. I si tenim dubtes, demanar ajuda professional sempre és la millor decisió.

07/04/2026

📅 Avui comença l’últim trimestre!
I amb ell arriben les últimes oportunitats per tancar el curs de la millor manera possible.
Si el teu fill o filla té dificultats per concentrar-se, per organitzar-se o simplement necessita un acompanyament per acabar fort… estem aquí.
Des de Koments t’oferim un servei de reeducació i suport escolar adaptat a cada nen/a i adolescent:
📚 Dificultats d’aprenentatge
🧠 Atenció i concentració (TDAH)
📝 Tècniques d’estudi i organització
💛 Acompanyament emocional escolar

No esperis al setembre. El canvi comença ara!

👉 Primera visita sense compromís a koments.cat

Dirección

Calle Rosselló 77
Barcelona
08029

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	16:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 20:00

Página web

http://www.koments.cat/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Koments publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.