Estimar-te

Estimar-te Estimar-te. Centro de yoga y bienestar en Alcoy. Estimar-te es un espacio creado para cuidar de ti desde una mirada integral, uniendo cuerpo, mente y bienestar.

VOLVEMOS AL TATAMI EN ESTIMAR-TESeptiembre también es volver a moverse, a aprender, a compartir y a descubrir nuevas cap...
05/09/2026

VOLVEMOS AL TATAMI EN ESTIMAR-TE

Septiembre también es volver a moverse, a aprender, a compartir y a descubrir nuevas capacidades.

Este curso abrimos de nuevo las puertas al Karate Shotokan para niños y niñas de 5 a 11 años.

Un espacio donde, además de aprender karate, podrán trabajar valores como el respeto, la disciplina, la concentración y el autocontrol, mientras disfrutan del movimiento y comparten con otros niños.

📅 Jueves
⏰ 17:30 – 19:00 h
👧🧒 De 5 a 11 años
📍 Estimar-te · Alcoi

Y si todavía no sabes si el karate es para tu hijo/a…

🥋 Puede probar una clase gratis.

Pregunta, ven a conocer el espacio y descubre si este camino es para él/ella.

Nos vemos en el tatami. 💪

Shotokan Alcoi × Estimar-te

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¿Y si volver a ti fuera el principio?TEATRO EMOCIONALUn espacio para parar.Para sentir.Para escucharte.Para volver a enc...
02/09/2026

¿Y si volver a ti fuera el principio?

TEATRO EMOCIONAL
Un espacio para parar.
Para sentir.
Para escucharte.
Para volver a encontrarte.

A través del teatro, el juego y la expresión,
te permites ser, sentir y transformar.

Aquí no vienes solo a hacer teatro
Vienes a encontrarte.
A recuperar a tu niño interior.
A transitar tus emociones.
A aceptar, liberar y transformar lo que llevas dentro.
A conocerte.
A fortalecer tu autoestima y tu seguridad personal.
A expresarte sin miedo.
A aprender a improvisar… también en la vida.
A crecer.
A soñar.
A descubrir nuevas posibilidades de ti.

Y lo hacemos jugando.
Porque cuando el cuerpo juega,
cuando nos emocionamos,
cuando vivimos las cosas…
todo cala mucho más.

Un espacio para crecer jugando

TEATRO EMOCIONAL

Impartido por Macrina Soler
Psicóloga evolutiva, acompañando procesos de crecimiento personal desde hace más de 20 años.

🗓️ Martes
🕢 19:30 – 21:00 h

Un espacio donde el teatro se convierte en una herramienta para sentir, comprender, liberar y crecer.

A partir de septiembre

¡Subimos con más seguridad al escenario de la vida!

Más info y reservas
Estefanía 600823588
Macrina Soler 675 95 63 83

DEL CAOS A LA CALMA 🌿¿Sientes que tu mente no para, que vas con prisa todo el día y que necesitas volver a ti?Te invito ...
01/09/2026

DEL CAOS A LA CALMA 🌿

¿Sientes que tu mente no para, que vas con prisa todo el día y que necesitas volver a ti?

Te invito a un encuentro 100 % vivencial para hacer una pausa, soltar tensión y reconectar con esa voz interior que tantas veces queda escondida entre el ruido y las exigencias del día a día.

✨ ¿Qué vamos a experimentar?

🌿 Calmar y regular
Aprenderás herramientas sencillas para bajar el nivel de estrés, hacer una pausa y recuperar tu centro.

🌀 Explorar tu mundo interior
A través de prácticas guiadas, cuerpo, respiración, silencio y atención consciente, exploraremos aquello que se mueve más allá de la mente racional.

💫 Despertar tu intuición
Crearemos un espacio para escucharte, conectar con tus propias respuestas y recuperar confianza en tu sabiduría interior.

🌱 Llevarte la calma a casa
Te llevarás recursos prácticos para integrar momentos de serenidad, presencia y escucha interna en tu vida cotidiana.

Una pausa para ti.
Un espacio para escucharte.
Un encuentro para pasar del ruido a la calma.

📍 Lugar: Estimar-Te
📅 15 de septiembre de 2026
⏰ 19:00 a 20:30 h
🎟️ Inversión: 25 € / Reserva: 10 €
👩‍🦰 Facilita: Nurya

⚠️ Plazas limitadas para cuidar la experiencia y crear un espacio cercano y profundo.

📲 Reservas: 600 823 588

Haz una pausa. Respira. Escúchate.
Quizá las respuestas que buscas necesitan simplemente un poco de silencio para poder aparecer.

SEPTIEMBRE en AlcoiVOLVER A TU LUGARUn taller vivencial de Constelaciones Familiares.📅 Sábado 12 de septiembre🕙 10:00 a ...
31/08/2026

SEPTIEMBRE en Alcoi
VOLVER A TU LUGAR

Un taller vivencial de Constelaciones Familiares.

📅 Sábado 12 de septiembre
🕙 10:00 a 14:00 h
📍 Estimar-te · Jordi de Sant Jordi, 4 · Alcoi

Facilitan: Nadia y Daniel

Este comienzo de temporada puede ser una oportunidad para mirar hacia dentro y reconocer dónde estamos hoy.

No para alejarnos de nuestra vida, sino para volver a ella desde otro lugar.

Un lugar más propio.
Más consciente.
Más nuestro. ✨

Abierto a todos. Requiere inscripción previa.

🌿 Constelar: PLAZAS LIMITADAS

Asistir · Participar · Representar
Reserva tu lugar.

Participar como representante o asistente también puede ser una oportunidad para mirar aspectos propios a través de la experiencia de otras personas.

Si quieres saber cómo funciona el taller, conocer las diferentes formas de participar o reservar tu plaza, escríbenos.

📩 [email protected]

📞 600 82 35 88 · Estefanía
📞 692 65 43 50 · Nadia
📞 655 41 88 86 · Daniel

Estimar-te · Nadia y Daniel
Centre de Benestar

También puedes encontrarnos en:
Mirar Sana | Constelaciones Familiares
Daniel Penhos
Yoga · Pilates · Bienestar | Alcoy

SEPTIEMBRE en AlcoiVOLVER A TU LUGARUn taller vivencial de Constelaciones Familiares.📅 Sábado 12 de septiembre🕙 10:00 a ...
31/08/2026

SEPTIEMBRE en Alcoi
VOLVER A TU LUGAR

Un taller vivencial de Constelaciones Familiares.

📅 Sábado 12 de septiembre
🕙 10:00 a 14:00 h
📍 Estimar-te · Jordi de Sant Jordi, 4 · Alcoi

Facilitan: Nadia y Daniel

Este comienzo de temporada puede ser una oportunidad para mirar hacia dentro y reconocer dónde estamos hoy.

No para alejarnos de nuestra vida, sino para volver a ella desde otro lugar.

Un lugar más propio.
Más consciente.
Más nuestro. ✨

Abierto a todos. Requiere inscripción previa.

🌿 Constelar: PLAZAS LIMITADAS

Asistir · Participar · Representar
Reserva tu lugar.

Participar como representante o asistente también puede ser una oportunidad para mirar aspectos propios a través de la experiencia de otras personas.

Si quieres saber cómo funciona el taller, conocer las diferentes formas de participar o reservar tu plaza, escríbenos.

📩 [email protected]

📞 600 82 35 88 · Estefanía
📞 692 65 43 50 · Nadia
📞 655 41 88 86 · Daniel

Estimar-te · Nadia y Daniel
Centre de Benestar

También puedes encontrarnos en:
Mirar Sana | Constelaciones Familiares
Daniel Penhos
Yoga · Pilates · Bienestar | Alcoy

HAY CAMBIOS QUE EMPIEZAN POR ALGO MUY SENCILLO: ELEGIRTE. 🤍Este septiembre estrenamos nuevos horarios en Estimar-te.Nuev...
29/08/2026

HAY CAMBIOS QUE EMPIEZAN POR ALGO MUY SENCILLO: ELEGIRTE. 🤍

Este septiembre estrenamos nuevos horarios en Estimar-te.

Nuevos ritmos, nuevas clases y nuevas oportunidades para encontrar ese momento de la semana que es solo para ti.

🧘🏻‍♀️ Yoga
🌿 Pilates
✨ Gimnasia para mujeres
🤍 Meditación
…y mucho más.

📅 Empezamos el 7 de septiembre.

Mira los horarios, elige el que mejor encaje contigo y hazte un hueco.

Porque a veces, un pequeño cambio en tu rutina puede cambiar cómo te sientes.

¿Nos vemos en Estimar-te?

27/08/2026

¿Y si Estimar-te fuera el lugar donde encuentras esa calma que tanto estás buscando? 🌿

Un lugar donde bajar el ritmo.
Donde respirar.
Donde cuidar tu cuerpo.
Donde desconectar de todo lo de fuera y volver a escucharte.

Un lugar donde regalarte tiempo para ti. 🤍

Quizá este septiembre sea el momento de empezar.

Dirección

Calle Jordi De Sant Jordi, 4
Alcoy
03804

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:36
Martes 09:00 - 21:36
Miércoles 09:00 - 21:36
Jueves 09:00 - 21:36
Viernes 09:00 - 21:36

Teléfono

+34600823588

Página web

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Estimar-te publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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