29/09/2026
❤️ في اليوم العالمي للقلب
الحفاظ على صحة القلب يبدأ بخطوات بسيطة: الغذاء المتوازن، النشاط البدني، الحفاظ على وزن صحي، والابتعاد عن التدخين، إلى جانب المتابعة الدورية واستشارة الطبيب عند الحاجة.
في اليوم العالمي للقلب، تذكّر أن الوقاية والوعي من أهم خطوات الحفاظ على صحة قلبك وحمايته على المدى الطويل. 🫀
اهتم بقلبك اليوم… ليبقى معك لكل لحظة تستحقها. ❤️