18/05/2026
El ejercicio modula el metabolismo del triptófano y favorece un envejecimiento saludable. Diversos metabolitos y neurotransmisores, como la quinurenina (KYN), la serotonina y el indol, derivados del metabolismo del triptófano, desempeñan un papel crucial en los procesos celulares. La desregulación de estos procesos metabólicos puede provocar enfermedades crónicas relacionadas con la edad, como cáncer, enfermedades cardiovasculares, sarcopenia y trastornos neurodegenerativos. El ejercicio se presenta como un potente modulador de estas vías, redirigiendo la utilización del triptófano para limitar la acumulación de metabolitos de KYN, a la vez que mantiene una producción equilibrada de indol y serotonina. Al regular la actividad de la indolamina 2,3-dioxigenasa 1 (IDO1) y el flujo de KYN, el ejercicio alivia la inflamación, restablece la homeostasis metabólica, mejora la integridad muscular, proporciona neuroprotección y contribuye a la salud sistémica general. En esta revisión, los autores analizan los avances actuales en la comprensión de la regulación del metabolismo del triptófano (KYN, serotonina e indol) y evalúan el papel del ejercicio en la remodelación de estas vías, lo que ofrece una oportunidad para intervenir en enfermedades relacionadas con el envejecimiento. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0300908425002676 https://sciencemission.com/Exercise-driven-changes-in-tryptophan-metabolism
