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Cirugia de obesidad Iquique

Name: Cirugia de obesidad Iquique
Address: Iquique, CL
Telephone: 992243509

Casa
Chile
Iquique
Cirugia de obesidad Iquique

Equipo multidisciplinario para el tratamiento de la obesidad, liderado por el Dr. Jorge Widerstrom,

13/06/2026

Pequeños cambios pueden generar grandes resultados. ✨

Una forma simple y efectiva de organizar tus comidas es siguiendo la regla del Plato Bariátrico:

🥩 50% proteínas
🥗 30% vegetales
🌾 20% carbohidratos

Esta distribución ayuda a mejorar la saciedad, optimizar la nutrición y acompañar tu proceso de pérdida y control de peso.

💡 Recuerda:
✔️ Come de forma consciente.
✔️ Escucha las señales de tu cuerpo.
✔️ Prioriza hábitos sostenibles en el tiempo.

02/06/2026

¿Duermes poco y no logras bajar de peso?

Aunque cuides tu alimentación y realices actividad física, existe un factor que muchas veces pasa desapercibido: el descanso.

👉🏻 Dormir 6 horas o menos por noche puede alterar las hormonas que regulan el hambre y la saciedad, aumentando los antojos y dificultando el control del peso.

Tu cuerpo necesita recuperarse para funcionar correctamente. Un buen descanso no solo mejora tu energía y bienestar, también puede convertirse en un gran aliado en tu proceso de pérdida de peso.

✨ Cuidar tu sueño también es cuidar tu salud.

HábitosSaludables

31/05/2026

Dejar el tabaco es una de las decisiones más importantes para mejorar tu salud y calidad de vida ❤️‍🩹

Fumar no solo afecta tus pulmones, también aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes y dificulta los procesos de recuperación y control de peso.

En CIO creemos en un tratamiento integral, acompañando cada cambio hacia una vida más saludable 🙌

12/05/2026

Hoy reconocemos a quienes acompañan, contienen y cuidan en cada etapa del tratamiento.

En el camino hacia una mejor salud, la enfermería cumple un rol fundamental: escuchar, orientar y estar presentes en cada pequeño gran avance. 💙

En CIO agradecemos el compromiso, la empatía y la dedicación de cada profesional de enfermería que hace posible una atención más humana e integral.

Feliz Día de la Enfermería.

06/05/2026

Hoy saludamos a los profesionales que forman parte de nuestro equipo y que realizan su trabajo con gran vocación y compromiso 🙌💙

En el Centro de Obesidad Integral CIO queremos saludar en su día a todos los kinesiólogos y nutricionistas, profesionales clave en el acompañamiento, la prevención y el cambio de hábitos que transforman vidas.

Gracias por ser parte fundamental de este camino hacia una mejor salud.

30/04/2026

Fuimos parte del VIII Congreso Chileno de Cirugía Bariátrica y Metabólica, un espacio clave para la actualización, intercambio de conocimientos y avances en el tratamiento integral de la obesidad.

En CIO seguimos fortaleciendo nuestro enfoque multidisciplinario para ofrecer a nuestros pacientes tratamientos seguros, efectivos y basados en la evidencia.

👉🏻 Nuestro compromiso es claro: estar siempre a la vanguardia para brindar la mejor atención.

28/04/2026

La cirugía bariátrica no solo transforma tu peso, también puede marcar una gran diferencia en tu salud cardiovascular.

Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de mortalidad en la población, y la hipertensión arterial es uno de los factores que más influye en su desarrollo.

Gracias a la mejoría metabólica que genera, la cirugía bariátrica puede ayudar a reducir estos riesgos, incluso más allá de la baja de peso.

Al perder peso de forma sostenida, muchas personas también logran mejorar su presión arterial, disminuyendo el riesgo de infartos o accidentes cerebrovasculares.

No se trata solo de verte mejor, sino de vivir mejor.

👉🏻 Agenda tu evaluación y da el primer paso hacia una vida más saludable.

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Página web

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