30/10/2026
Wusstest du, dass dein Baby beim Stillen nicht nur seinen Hunger stillt, sondern gleichzeitig auch seinen Durst?
Deine Milch besteht immer zu einem grossen Anteil aus Wasser. Zu Beginn einer Stillmahlzeit enthält sie weniger Fett und unterstützt so besonders gut die Flüssigkeitsversorgung deines Babys, selbst an warmen Tagen. Im weiteren Verlauf der Stillmahlzeit verändert sich die Zusammensetzung deiner Milch und ihr Fettgehalt nimmt tendenziell zu.
Deshalb ist es völlig normal, wenn dein Baby an heissen Tagen häufiger trinken möchte. Oft steckt dahinter nicht nur Hunger, sondern auch das Bedürfnis nach Flüssigkeit, Nähe und Geborgenheit.
Gut zu wissen: Ausschliesslich gestillte Babys benötigen in den ersten sechs Lebensmonaten in der Regel kein zusätzliches Wasser - auch nicht im Sommer. Muttermilch versorgt sie mit allem, was sie brauchen.
