Studio Cross Pilates Vanessa de Andrade

Studio Cross Pilates Vanessa de Andrade Fortalecimento Muscular
Correção Postural
Reabilitação de Lesões
Prevenção de Lesões
Alongamento e Flexibilidade

O método Cross Pilates foi desenvolvido para promover condicionamento físico e aumento da força, equilíbrio e resistência. Para alcançar maior intensidade nos exercícios, os equipamentos tradicionais de Pilates foram modificados, oferecendo maior resistência e estabilidade ao praticante. Com isso, pode-se aplicar o método desde a reabilitação até o aumento no desempenho esportivo de atletas, levan

do a um melhor desenvolvimento do condicionamento físico. As aulas são personalizadas e os exercícios são prescritos individualmente, atingindo assim resultados mais expressivos do que no método tradicional.

Endereço

Rua Vicente Machado, 2365, Centro. WhattsApp (42) 99910-0835
Guarapuava, PR
85010-260

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00

Site

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