06/05/2026
আমরা প্রায়ই ভুলে যাই—আজ আমাদের কাছে যা কিছু আছে, তা কত বড় নিয়ামত। সকালে ঘুম থেকে উঠে সুস্থ শরীরে শ্বাস নেওয়া, মাথার উপর ছাদ, প্লেটে খাবার—এগুলো অনেকেরই নেই। জীবনকে সঠিকভাবে ম্যানেজ করতে চাইলে প্রথম শর্ত হলো কৃতজ্ঞতা। যে মানুষ যা পেয়েছে তার জন্য কৃতজ্ঞ নয়, সে কখনো শান্তি পায় না—যত সম্পদই থাকুক না কেন। সময়ের সর্বোত্তম ব্যবহার শুরু হয় ছোট ছোট প্রাপ্তিকে স্বীকার করার মাধ্যমে। আজকের বুধবার সকালটা শুরু করুন একটি নতুন অভ্যাস দিয়ে—কৃতজ্ঞতা।
📖 বইয়ের পাতা থেকে:
"কৃতজ্ঞতাবোধ বা শুকরিয়া আদায়ের মানসিকতা আপনার জীবন পরিবর্তনের চাবিকাঠি। কৃতজ্ঞতাবোধ এমন একটি গুণ, যা আল্লাহ তায়ালা সকল প্রাণীর মধ্যে দিয়েছেন। কৃতজ্ঞতাবোধ থাকার কারণেই বন্য পশু মানুষের পোষ মানে। এই গুণটি আপনার দৈহিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য শুধু উপকারীই নয়, অত্যাবশ্যকও বটে।
কৃতজ্ঞ বান্দাদের জন্য আল্লাহ তাঁর নিয়ামত আরও বাড়িয়ে দেন এবং মানসিক প্রশান্তি দান করেন। বিপরীতে অকৃতজ্ঞ বান্দা অঢেল সম্পদের মালিক হলেও মানসিক প্রশান্তি থেকে যোজন যোজন দূরে থাকে।
এই মুহূর্তে আপনার যা আছে, তার জন্য শুকরিয়া আদায় করুন। আপনার সুস্থতা, ঘুমানোর জায়গা এবং খাবার তো আছে! এর জন্য আল্লাহর নিকট কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করুন, কিছু দান-সাদাকা করুন কৃতজ্ঞতাস্বরূপ। দেখবেন, আপনার মন ভালো হয়ে গেছে!"
বইটিতে আরও পাবেন—টাইম ম্যানেজমেন্ট সায়েন্স, প্যারেটো নীতি, ফোকাস ও গভীর মনোযোগ, ফ্যামিলি ম্যানেজমেন্ট, কমিউনিকেশন স্কিল এবং চারিত্রিক গুণাবলির মতো জীবনকে গুছিয়ে নেওয়ার বাস্তব কৌশল।
প্রকাশনী: গার্ডিয়ান পাবলিকেশন্স | হার্ডকভার | ১৮৪ পৃষ্ঠা | ২৫০৳
এখনই অর্ডার করুন:
🔸 রকমারি: https://www.rokomari.com/book/509558/life-and-time-management
🔸 ওয়াফিলাইফ: https://www.wafilife.com/life-and-time-management/pd/69873
#বই #কৃতজ্ঞতা
গার্ডিয়ান পাবলিকেশন্স থেকে প্রকাশিত প্রফেসর ড. ইঞ্জিনিয়ার মো. জাহাঙ্গীর আলম এর লাইফ অ্যান্ড টাইম ম্যানেজমেন্ট ব....