Lazos - Equipo Integral de Salud

04/02/2022

Cuántas veces nos sentimos tristes? Y cuántas de esas veces intentamos sacarnos la tristeza de encima?

Cómo en la película Intensamente, la tristeza tiene mala fama. Siempre hay algún amigo que nos quiere ayudar a sacar la tristeza afuera y "Ponerle onda a la vida"

La tristeza cumple una función. Y si bien no es lindo estar triste, es algo que debemos permitirnos.
💙Hay situaciones que nos generan tristeza y es muy importante podes escucharla, pensarla y expresarle de manera sana.
¿Cómo? Hablando con alguien, escribiendo sobre lo que sentimos y pensamos, dibujando, etc.

Todo lo que no se expresa, termina acumulado dentro. Y como toda alfombra que cubre la basura...en algún momento explota.

02/02/2022

27/01/2022

¿CÓMO LO TRABAJAMOS?
✔En forma individual
✔Negociando la incorporación de ingestas o alimentos
✔Brindando herramientas para reconocer ambas sensaciones
✔Trabajando las emociones
✔Aprendiendo a controlar los impulsos
✔Practicando el comer consciente “mindfuleating”

🤲🏼Cuando se normalizan las ingestas, se logra  poner en palabras las emociones, el registro de hambre y saciedad se recupera, a un proceso que es persona.

18/11/2021

💪💪💪

17/10/2021

🙌🏼 “Una mejor producción, una mejor nutrición, un mejor medio ambiente, y una vida mejor”🙌🏼

Aunque alimentarnos es un acto cotidiano pocas veces pensamos en todo el proceso productivo de ese alimento para llegar a nuestra mesa: quiénes lo han producido, cuántos recursos humanos, económicos y naturales han sido necesarios, y el impacto que tiene el desperdiciar nuestros alimentos.

El gran objetivo es lograr un sistema agroalimentario sostenible , en el que se disponga de una variedad de alimentos suficientes, nutritivos e inocuos a un precio asequible para todos, y en el que nadie pase hambre ni sufra ninguna otra forma de malnutrición, promoviendo el consumo de alimentos frescos y producción local.

Te invitamos a pensar tus acciones diarias para sumar tu aporte!!!
✔Rducí el desperdicio de alimentos, comprá sólo lo que necesitas
✔Planificá tus comidas
✔Mejorar el almacenmiento de alimentos
✔Apoya a pequeños productores
✔Cultiva en tu hogar

06/09/2021

Entendemos que el juego en la infancia es esencial. Desde LAZOS contribuímos a ello.

Sus sonrisas, nuestro regalo 🙌🏼❣

02/09/2021

Las personas tienen oficios, ocupaciones o trabajos que desempeñar pero que no deben formar parte de todos los momentos de su vida.

Todas las personas necesitamos compartir momentos fuera de esos ámbitos y relacionarnos desde otro lugar.

Los invito a ver al otro más allá de su ocupación y ser respetuosos.💫

¿cuál es tu ocupación? ¿qué se espera de vos?

27/08/2021

⚠️El aspecto físico no siempre concuerda con la enfermedad.

❌No es necesario estar extremadamente delgado para padecer un TCA.

24/08/2021

Celebramos que se regule la publicidad engañosa, que crea falsas expectativas y fomenta hábitos poco saludables, poniendo en riesgo la salud de las personas.

🧩compartí esta noticia a ese amig@ o familiar que le pueda servir!

07/08/2021

Tal vez esta frase no se ponga en palabras pero nuestro cerebro lo repite una y otra vez.
La presión que sentimos de manera permanente en relación a nuestro cuerpo , cómo debe verse, qué tipo de alimentos elegir o qué medicamentos debo tomar para bajar de peso, mejorar el pelo, las uñas, la piel, hacen que sea una consulta frecuente en la práctica clínica.

Tener en cuenta:
✔consultar con un profesional antes de seguir dietas o ingerir medicamentos (ya sean vitaminas o productos para adelgazar)
⚠️ La repetición de estas conductas puede desencadenar un trastorno alimentario.
⚠️ No todas las dietas o medicamentos son aconsejables para todos.
⚠️ En ocasiones se buscan ideales que no encajan con la realidad.
⚠️ Depender de suplementos y dietas nos alejan del placer de saborear un rico y nutritivo alimento compartido con seres queridos.
⚠️ Entender que la "magia" de dichos productos no existen, son sólo estrategias de márketing.

Brindemos a nuestro cuerpo lo que él necesita, no lo que otros dicen que necesitamos 🧡

23/07/2021

👨‍👩‍👧‍👦La familia de cada paciente en el tratamiento forma parte de espacios fundamentales como ser las entrevistas familiares y multifamiliares, donde en estas últimas asisten las familias de todas las pacientes.
🙌El equipo interdisciplinario aborda a la familia como un sistema, con reglas, roles, límites, jerarquías. Se busca evaluar dichos elementos y modificarlos, en el caso que sea necesario, para un funcionamiento normal y saludable de la familia. Por otro lado se busca fortalecer los roles parentales y la puesta de límites sanos
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