Centro Integral para la Familia

Name: Centro Integral para la Familia
Address: Córdoba 670, Salta, 4400, AR
Telephone: +543875649671

Casa
Argentina
Salta
Centro Integral para la Familia

Buscamos cuidar la salud a través de la prevención, la promoción y la asistencia oportuna, herram De: Lic. Fernández, Ileana. Lic. Paolucci, Carolina y Lic.

Rosa Ramallo, JImena
Somos un equipo de profesionales altamente capacitados con el fin de brindar respuestas a todos y cada uno de los integrantes de la familia. Aspiramos a trabajar no solo desde el tratamiento de la enfermedad sino potenciando la salud a través de la promoción de hábitos saludables.

19/06/2022

Así arrancamos! Día del padre!

01/05/2022

¡Con mucha alegría lanzamos nuevamente la Diplomatura en Salud Perinatal!

👉Una Diplo que nos invita a repensar las maneras de acompañar a las mujeres y a sus familias en los procesos de gestación, nacimiento, puerperio, lactancias y crianza. A partir de información actualizada y científica, de la mano de un equipazo docente, que son un lujo y es un placer escucharles:

Mónica Tesone
José María Paricio
Violeta Vazquez
Francisco Saraceno
Juan Pablo Sojo
Sabrina Critzmann .pediatriaypuericultura
Alejandra Galvan .88
Cintia Molina
Luisina Troncoso
Rocío Bosca
Mariana Paolucci .paolucci
Carla Montaldo
Santiago Gubernatti

👉Esta diplomatura es 100% virtual, tiene una carga horaria de 140 hs. Comienza el 11 de Mayo y finaliza el 30 de noviembre.

👉Las clases serán grabadas por lo que cada uno/a podrá hacerlo a su ritmo.

💫Como coordinadoras y también docentes, estamos Marian Rodríguez Cabral y Caro Paolucci 😁, ambas psicólogas perinatales y doulas.

💫 Agradecemos al , su apoyo, y a por impulsar y sostener esta querida Diplomatura. Para más info www.ucasal.edu.ar

• Desde ya, se agradece compartan esta información. ¡Muchisimas gracias! •

30/04/2022

👋 Hola Hola! Acá aparecimos!!! Solo nos fuimos de las redes... ¿Nos extrañaron?
Encontramos esta manera de seguir acompañandolas. Deslicen las imágenes para conocer cómo contactarse con nosotr@s.
¡Nos seguimos encontrando!
Jime, Caro y Santi

02/01/2022

Modo Vacaciones
Porque estamos segur@s que descansar es un acto de autocuidado de la salud mental.
Porque necesitamos evaluar(nos), repensar(nos) este año, conectar(nos) con lo que deseamos para el 2022.
También porque tener presencia en redes es agotador y a veces injusto (Instagram tu algoritmo nos cae mal 🙄)
Y por último, porque reinventarnos es lo que mejor nos sale!!! Aprender del camino recorrido para elegir nuevos rumbos!!!
Nos tomamos un descanso de las redes!!! Volvemos con todo a fines de enero para reencontrarnos renovad@s. Esperamos que nos extrañen 🤪. Nosotr@s vamos a extrañarlas 🤗.
(Sabemos que instagram va a penalizar nuestro descanso, así y todo, sentimos que es muy necesario)

31/12/2021

Deseamos que puedan transitar maternidades deseadas y conscientes…
Deseamos que encuentren momentos de disfrute con sus peques. ¡No momentos idealizados, de revista! Momentos simples, de risa, de juegos improvisados, de cosquillas, besos y abrazos…
Deseamos que puedan transitar su maternidad acompañadas y sostenidas, asi los momentos de tensión, enojo y desborde pueden ser experimentados con más suavidad…
Deseamos que puedan encontrar momentos para el descanso y el placer. Cuidar la salud mental de las mamás es fundamental…
Deseamos que puedan pedir ayuda si sienten que lo necesitan…
Deseamos que sus peques crezcan sanos y felices…
Deseamos que puedan abrazar a las personas que aman…
Deseamos que puedas construir una paternidad responsable; que puedas ser compañero. Que busques espacios para compartir lo que sentis… La paternidad es un proceso de graaaan aprendizaje
Estos son nuestros deseos para ustedes. Gracias por ser parte, un año más, de este proyecto que nos apasiona.
Nos encantaría leer sus deseos para nosotr@s… Las leemos en comentarios

24/12/2021

Cada familia vive las fiestas de manera particular. En general, nos juntamos con mucha gente, comemos mucho, con horarios distintos a la rutina, suceden situaciones excepcionales (regalos, fuegos artificiales, muchos abrazos...).
Nosotras ya sabemos lo que implican las fiestas, nos adaptamos y tratamos de hacer cosas para pasarla bien. Ahora, para l@s peques esto no es tan sencillo.
Cuando tenemos hij@s muy chiquit@s,pueden olvidarse de un año para el otro lo que sucedió en las fiestas pasadas. Por lo que cada diciembre necesita que se lo expliquemos nuevamente. Poner palabras lo que va a suceder, anticipar, es fundamental. También es importantísimo saber que pueden estar más sensibles, pegotes, necesitar más abrazos y atención. Nosotras vamos a querer charlar, comer y disfrutar, obvio! Quizás podes turnarte con quien esté con vos para prestarle atención y acompañarl@ en su adaptación.
Te compartimos algunas sugerencias para que puedas HABLAR con tu peque (tenga la edad que tenga).
> Contale lo que va a suceder: “Hoy a la noche es Navidad. Vamos a ir a la casa de la tía y va a estar… (nombrar uno por uno). También estarán algunas personas que no conoces o que no te acordas (familiares lejanos o flia política). Muchos van a querer saludarte, podes darle un beso, decirle hola o hacer choque y puño”.
> Podes contarle sobre la comida: “Vamos a comer todos juntos comida muy rica. Va a haber pollito con papas que a vos te encanta. A los grandes les encanta charlar y reírse. Va a estar Pedrito para jugar. Podemos llevar juguetes para jugar con ell@s”
> Está atenta a su cansancio, cuando lo/la veas con ganas de dormir, prestale atención y ofrecele esa posibilidad.
> Sobre los regalos: cada familia elige qué decirle a su peque. Una recomendación es, si hay regalos, no hace falta esperar a las 12. Pueden ser entregados antes para que no sea tan agotador ni ansiógeno para ell@s. Es importante prestar atención a la CANTIDAD de regalos.
No te olvides que TODAS estas recomendaciones deben ser adaptadas a la edad de tu peque, a tu familia particular, a sus necesidades y deseos…
Nos cuentan cómo se preparan… ¿Qué otra cosa charlaron con su peque?

24/12/2021

Abrazamos a cada familia que forma parte de este sueño.
Agradecemos poder encontrarnos, compartir y celebrar la vida.
Festejamos la alegría de nuestr@s hij@s.
Celebramos el nacimiento y crecimiento de nuestr@as familias.
Les deseamos muchos sueños por cumplir, muchos deseos que alcanzar, mucho por proyectar e ir más allá.
¡Feliz Navidad!

22/12/2021

El Ideal de la Crianza Respetuosa
Que deje los pañales antes de los 3 años, que coma lo que le preparamos, que duerma toda la noche, que sus berrinches desaparezcan cuando sientan que los comprendemos, que entre al jardín sin que le cueste, que salga en el acto, que no pelee con su herman@, que sea sociable, alegre, que incorpore los límites que construimos junt@s, que no se enoje tanto o que sus enojos duren poco (y unas cuantas cosas más).
Muchas veces sentimos que tambaleamos cuando nuestr@s peques no responden como “deberían responder”, nos preguntamos por qué no actúan como esperamos si elegimos el camino de la crianza respetuosa. Sumado a esto, la mirada externa que cuestiona nuestro hacer como madres y padres; “vos no le pones límites”, “dejas que haga lo que quiera”, “pobrecita, dale gaseosa”. Llegamos en varias oportunidades a preguntarnos ¿estaremos haciendo bien? Esto nos termina generando una gran frustración.
Es super importante poder abordar estas expectativas, ¿qué es lo que espero? Enfocarnos en las particularidades de mi hij@: ¿qué es lo que él/ella necesita? ¿Cuál es la mejor manera de acompañarl@? Y muy importante también: ¿cómo fue nuestra infancia? ¿Nos sentimos acompañad@s? ¿Cómo logré gestionar mis emociones? ¿Con qué herramientas cuento hoy para acompañar a mi hij@?
¿Sienten la presencia de demasiadas expectativas sobre el crecimiento de sus peques? ¿Cómo reaccionan cuando no coinciden con lo que realmente sucede? ¿Nos cuentan?

21/12/2021

“Celos” por la llegada de un hermanit@
Etiquetamos como “celos” a las actitudes que manifiesta un/a niñ@ a partir de la llegada de su hermanit@: mayor sensibilidad, aumenta la frecuencia de los llantos, enojos o berrinches, rechaza el acercamiento de mamá o papá, cambios en la relación con sus pares, entre otras manifestaciones.
Estas reacciones nada tienen que ver con el/la bebé recién llegad@ a la familia, sino con una necesidad sentida por el/la hermanit@ mayor. Necesidad de recibir amor, atención, cuidado y protección que le brinden la seguridad necesaria frente a los cambios vividos.
¿Qué podemos hacer para acompañar estos sentimientos en el/la peque mayor? La presencia individualizada por parte de los cuidadores principales, suele ser muy útil. Aquellos ratitos de tranquilidad y exclusividad con mamá o papá alivian un montón.
Compartir en familia es enriquecedor pero también debemos ver qué necesita cada hij@ individualmente y, en la medida de lo posible, responder a esa necesidad.
¡Atención! No olvidemos de advertir a las visitas que llegan a conocer al bebé recién nacido sobre la presencia de los herman@s. Un gesto que reconozca la importancia del hermna@ en el hogar es sumamente valioso.

15/12/2021

Aquí les sigo compartiendo info sobre anticoncepción durante la lactancia
>> Ya hablamos del pr********vo y del DIU. Acá van los demás:
>> También existen los los métodos hormonales, estos deben tener una característica fundamental: deben ser monofásicos, es decir deben estar compuestos por una sola droga, progestágenos, de los cuales hay diversos tipos y presentaciones.
>> Primero hablemos de las pastillas, hay dos grandes grupos de pastillas, una compuesta de Levonogestrel en pequeñas dosis, que es la que se indica hasta los 6 meses de vida del bebé, debido a que necesita que la alimentación de este sea exclusivamente lactancia materna. También existen comprimidos que se pueden usar en el caso de lactancia mixta, en ese grupo está el Desogestrel. Esta última puede seguir siendo una opción anticonceptiva más allá de los 6 meses de vida del bebé, la primera no. En ambos casos es importante saber que cada pastilla tiene droga activa, o sea no hay pastillas placebo, ni periodo de descanso, y que es super importante respetar el horario de toma del comprimido.
>> Las inyecciones tampoco son las mismas que las de las no-lactantes, y generalmente son de colocación trimestral. La droga que utilizan es la Medroxiprogesterona y son una muy buena opción cuando la memoria nos juega malas pasadas. El puerperio suele ocupar mucho tiempo y cerebro, así que a tener esto en cuenta.
>> Finalmente el implante sub-dermico, que es un dispositivo que debe ser colocado por un profesional de la salud, que tiene una duración de 3 años y que no necesita mayores controles ni cuidados. La droga que utiliza es el Etonogestrel y cada día tiene más usuarias.
¿Seguimos charlando sobre métodos? Leo sus preguntas en comentarios

14/12/2021

Anticonceptivos en periodo de lactancia.
Cuando se habla de beneficios de la lactancia materna, suele mencionarse entre muchísimos otros, la capacidad que esta tiene para inhibir la ovulación y por ende para actuar como un anticonceptivo natural. Obviamente, para que este mecanismo funcione adecuadamente son necesarias una serie de condiciones, entre las que se encuentran:
>> La lactancia tiene que ser exclusiva y el tiempo entre ma**da sea inferior a las 3 horas aproximadamente (Es decir que el/la bebé no tome fórmula y que le des teta cada 3 hs). Como vemos, estas son metas alcanzables, pero a su vez, en muchos casos difíciles de lograr. Es por esto que, durante la lactancia, es buena idea complementar con algún método anticonceptivo. Y si hablamos de esto, es porque consideramos muy importante que, en la planificación de nuestros embarazos, tomemos un tiempo (período intergenésico) de hasta 2 años para volver a buscar un embarazo. Este período será fundamental, para que el cuerpo de la mujer se prepare nuevamente para la gestación.
>> El abanico de anticonceptivos que podemos usar es muy amplio, incluye métodos no hormonales como el pr********vo (bien usado) y el DIU (del que ya hablamos hace poquito). Ambos métodos impedirán la llegada de los espermatozoides hasta el óvulo. El primero atrapándolos en el látex del pr********vo, y el segundo creando en el útero un ambiente tan hostil para los espermatozoides, que les será imposible seguir avanzando.
La info es muuucha, así que continúa en otro post!
PD: No olvidar que el PR********VO es el único método que previene embarazos y infecciones de transmisión sexual!!!

04/12/2021

Desde el Círculo de Mujeres del Centro Integral para la Familia estamos convencidas de que vivir el puerperio sostenidas por otras mujeres cambia trascendentalmente la experiencia de la mujer puérpera.
Para poder ser sostén físico y emocional de un bebé es necesario ESTAR DISPONIBLE. ¿Qué significa estar disponible? Poner el cuerpo para que tu bebé habite en él muchas horas, día y noche. Tener la disponibilidad emocional de estar presente: hablarle, cantarle. Un/a bebé necesita que lo alimenten a demanda, que lo/la llamen por su nombre, que lo/la acaricien, que lo/la calmen. Tooodo esto significa estar disponible física y emocionalmente; es un montón ¿no? Recordemos que esto es necesario para que la adaptación a la vida extrauterina sea más suavecita.
Entonces, si una mamá reciente necesita estar disponible con toda su energía para su bebé… ¿Quién sostiene a esa mujer? La sostiene su familia, su pareja, su mamá, su doula, sus amigas, sus hermanas, su suegra y toda aquella persona que forme parte de su red. Ahora, en el Centro Integral también nos sostenemos en CÍRCULO. Mujeres que también estamos atravesando el puerperio, que también estamos criando, que podemos sentir empáticamente las necesidades de esa mujer. Acompañamos desde la presencia, desde el sostén y también desde cuestiones prácticas.
Luego de transitar varios puerperios juntas, decidimos preparar comida casera para freezar para regalarle a . Sabemos que el primer mes suele ser caótico y desordenado, entonces tener comidita lista suele resolver mucho el día a día. Así fue como cocinó para Cris en nombre de todas.
Es emocionante ver el efecto de esta RED de MUJERES. Cuánto aprendizaje juntas, cuánto camino recorrido. Gracias .c.martin
Y ustedes… ¿Qué le regalarían a una puérpera?

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