28/12/2019
Querido Santa,
Este año nos portamos muy bien mi esposa y yo. Con el tema de la salud, como te lo prometimos, comenzamos el año haciéndonos un test genético nutricional. Este test nos permitió conocer cómo funciona nuestro metabolismo y con base en esos resultados nos diseñaron un plan nutricional. Luego, hicimos una dieta gluten free. Probamos la paleo, la keto, el ayuno intermitente y terminamos el año haciendo plant-base 🌱
Eliminamos los carbohidratos en la noche. Ah! Casi olvidó contarte, todos los días comemos vegetales en un jugo detox, de esos que sirven para limpiar el cuerpo cuando le pegamos cachos a la dieta los fines de semana. Pero cónchale, es que podrás imaginarte que 7 días haciendo todo esto, nos parece como mucho.
Por eso, para acelerar el proceso comenzamos a entrenar a alta intensidad en ayunas. Nos hablaron de forrarnos en envoplast pero nos pareció medio loco. Eso si, siempre con la faja puesta y el traje de plástico por si acaso. Lo único que creo que nos faltó, fue hacer más abdominales, pero nos dió como miedo por el tema de que se endurece la grasa de la barriga. Entonces, preferimos los masajes reductores. Esto te lo comento, por si llegas a ver los morados, no vayas a pensar otra cosa.
No se cuánto exactamente hemos bajado ya, pero debe ser bastante porque hemos hecho demasiadas cosas. Aunque para ser honestos, nos vemos más o menos igual. De todas maneras nuestro coach online certificado en nutrición humana nos dice que tengamos paciencia, que este próximo año sí lo lograremos. Nos midió con la maquinita y dice que posiblemente cambiamos grasa por músculo y que seguro estamos reteniendo líquidos.
Como puedes ver, hemos hecho todo lo que está a nuestro alcance. Es por eso, que para esta navidad queremos pedirte, si puedes, unas cosas que necesitamos para ya de una vez por todas deshacernos de estos kilos que nos sobran:
2 envases de quemador de grasa, 1 envase de carnitina liquida (y si puedes inyectable también), 2 cajas de hormona de crecimiento, 1 regulador metabólico, 1 crema quemadora de grasa abdominal, 1 caja de colágeno de sabores varios
