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17/04/2026

Vivir deprisa: cómo el estrés crónico afecta al cerebro, a la salud mental y a las relaciones. https://shorturl.at/qItR7

Expertos advierten de que el ritmo acelerado de la vida cotidiana y la presión constante pueden tener serias consecuencias mentales y emocionales

17/04/2026

Falta de libido masculina: por qué sucede y cómo recuperarla. https://cuidateplus.marca.com/sexualidad/masculina/2026/04/17/falta-libido-masculina-sucede-recuperarla-184970.html

La falta de deseo sexual en el hombre es más frecuente de lo que se cree. Los expertos advierten de que, en muchos casos, tiene causas tratables y que no debe normalizarse.

16/04/2026

Ácido fosfórico, el aditivo de refrescos y otros alimentos que daña el metabolismo y los huesos si se toma a menudo. https://shorturl.at/37crw

Este compuesto inorgánico también está presente en algunos procesados como embutidos y fiambres, en ciertos productos de panadería industrial e, incluso, en algunas bebidas energéticas

16/04/2026

Padres vegetarianos o veganos: ¿y los niños? Cuidado con las carencias de vitamina D. https://shorturl.at/yy7Kb

Las dietas basadas en vegetales no son del todo adecuadas para los niños porque corren el riesgo de sufrir carencias que podrían perjudicar su desarrollo. Por lo tanto, si los...

15/04/2026

El desgaste mental y emocional de quejarse a todas horas. https://shorturl.at/wmcNw

Se ha demostrado que el ‘lamento crónico’ tiene un impacto significativo en la salud emocional.

15/04/2026

¿Es necesaria la música fuerte para entrenar? https://shorturl.at/NZr4T

Científicos explican el impacto del volumen durante el ejercicio.

14/04/2026

Qué es la mononucleosis infecciosa y cuáles son sus síntomas. https://shorturl.at/Odmtw

Se trata de una enfermedad causada por virus, siendo el más común el virus de Epstein-Barr. 

14/04/2026

Adrián Díaz, doctor en Fisiología, alerta de un error común al tomar suplementos: «Se atribuye efectos casi milagrosos a muchos que no sirven» . https://shorturl.at/x1VKA

El experto pone de manifiesto uno de los problemas más comunes sobre la suplementación hoy en día

13/04/2026

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13/04/2026

¿Qué es exactamente la medicina de la longevidad? https://shorturl.at/Lfg8X

Este campo está lleno de oportunidades y charlatanería. He aquí cómo navegarlo según expertos.

13/04/2026

¿Por qué las mujeres dan a luz acostadas sobre la espalda pese a que no es la posición más adecuada? https://shorturl.at/0JJIm

Las mujeres solían dar a luz en posición vertical. Solo en los últimos 300 o 400 años lo hacen, en su mayoría, tumbadas sobre su espalda

10/04/2026

Cómo mantenerse activo después de los 60: rutinas recomendadas por entrenadores para mantenerse saludable. https://shorturl.at/eJWVD

Ejercicios diarios que fortalecen cuerpo, mente y previenen lesiones