TRIBO - Ginástica Laboral

TRIBO - Ginástica Laboral Training.Recreate.Inspire.Balance.Office Não é necessário qualquer equipamento específico e todas as pessoas podem realizar estes exercícios!

Administrada por profissionais da área do desporto, a TRIBO pretende ir às empresas realizar uma série de exercícios de forma a proporcionar boas condições físicas e mentais aos funcionários e, consequentemente, aumentar o rendimento das empresas. Realizada no horário de expediente e no próprio local de trabalho, a ginástica laboral é uma atividade de curta duração - entre 15 e 30 minutos- que fun

ciona como pausa ativa, não causando fadiga física nem transpiração. Ficou interessado(a) neste projeto? Entre em contacto com a nossa equipa para mais informações. Não sejas primitivo, junta-te à TRIBO!

28/04/2021

A turma de Kung Fu das 07:30 está pronta! 😂

Ontem foi dia de ginástica laboral online na Altice Labs. Estiveram cerca de 100 pessoas em directo. Para a semana há ma...
18/03/2021

Ontem foi dia de ginástica laboral online na Altice Labs. Estiveram cerca de 100 pessoas em directo. Para a semana há mais 🤙

Hoje a ginástica laboral voltou à Altice Labs ! Mesmo para os que estão em teletrabalho, o bem estar físico e mental não...
27/01/2021

Hoje a ginástica laboral voltou à Altice Labs !
Mesmo para os que estão em teletrabalho, o bem estar físico e mental não pode ser esquecido 👌🤛

Às 7:30 sem desculpas 🤜🤛
02/12/2020

Às 7:30 sem desculpas 🤜🤛

Na Lovetiles não falta animação! 😁🤜🤛
07/10/2020

Na Lovetiles não falta animação! 😁🤜🤛

Parecem turbinas eólicas! 💨
07/10/2020

Parecem turbinas eólicas! 💨

Máscara, distanciamento social e ginástica laboral! Finalmente, estamos de volta 🤜🤛
01/10/2020

Máscara, distanciamento social e ginástica laboral!
Finalmente, estamos de volta 🤜🤛

Mais de 6 meses depois, estamos de volta e com a introdução de uma nova secção na Lovetiles! 🤜🤛
30/09/2020

Mais de 6 meses depois, estamos de volta e com a introdução de uma nova secção na Lovetiles! 🤜🤛

Mais um dia de ginástica laboral e teletrabalho! 💪
23/04/2020

Mais um dia de ginástica laboral e teletrabalho! 💪

Os funcionários da Altice Labs Aveiro, neste momento em teletrabalho, continuam a sua ginástica laboral à distância! 💪Em...
22/04/2020

Os funcionários da Altice Labs Aveiro, neste momento em teletrabalho, continuam a sua ginástica laboral à distância! 💪

Em breve, voltaremos a estar todos juntos. 🙏

Devido à situação que é nova para todos nós, a TRIBO vai deixar de realizar aulas de ginástica laboral nas empresas por ...
16/03/2020

Devido à situação que é nova para todos nós, a TRIBO vai deixar de realizar aulas de ginástica laboral nas empresas por tempo indeterminado.
Esta medida foi tomada para salvaguardar os interesses superiores de saúde pública como medida preventiva face ao COVID-19.

Estar em casa não significa estar parado. Hoje em dia, existem inúmeras plataformas que nos proporcionam excelentes ferramentas para nos mantermos ativos. Normalmente há vários níveis, com instruções para iniciados ou pessoas com mais prática. É altura para usar a imaginação e, com a ajuda de alguns objectos do nosso quotidiano (garrafas de água, pacotes de arroz...), temos um ginásio dentro de casa.

Agora, mais do que nunca, temos de ser uma verdadeira TRIBO!

Até já! 💪

Endereço

Albergaria-A-Velha
3850

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