Eva Diez. Psicología.

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Eva Diez. Psicología. Psicología. Sexología. Coaching ejecutivo.

Un curso más donde los alumnos terminan la clase con una escuela de padres lista para impartir. Tenían un poco de presió...
19/09/2026

Un curso más donde los alumnos terminan la clase con una escuela de padres lista para impartir. Tenían un poco de presión por terminar a tiempo, pero satisfacción por el trabajo realizado a tiempo ✅️✅️✅️
Gracias!

NO ERA MI SUEÑO, ERA EL DE MI FAMILIA"Todo esto será tuyo algún dia""Tu abuelo levantó esta empresa con mucho sacrificio...
20/08/2026

NO ERA MI SUEÑO, ERA EL DE MI FAMILIA

"Todo esto será tuyo algún dia"

"Tu abuelo levantó esta empresa con mucho sacrificio"

"No puedes dejar que tantos años de esfuerzo se pierdan"

"Esta empresa lleva nuestro apellido"

"Algún día entenderás la responsabilidad que tienes"

Hay frases que se dicen intentando transmitir orgullo o amor por la historia familiar, pero en algunos casos, se convierten en una carga.

"Estamos trabajando para dejarte un futuro"

"No cualquiera tiene la suerte de heredar una empresa"

"Tu hermano no sirve para esto, tu eres nuestra esperanza"

"Después de todo lo que hemos hecho por ti, lo lógico es que continúes"

Son frases que en la infancia no se ven como una imposición, pero poco a poco se van convirtiendo en una imposición moral.

Por supuesto no todas las personas viven esta experiencia. Muchas disfrutan profundamente de continuar el proyecto familiar. 🫡🥰

Conoces personas en esta situación? A veces, es un tema tabú porque en la misma familia se pide confidencialidad.

Tienes el artículo completo en mi web!

¿Alguna vez has sentido que descansar te hace sentir culpable? A veces no tiene que ver con la pereza ni con la falta de...
27/07/2026

¿Alguna vez has sentido que descansar te hace sentir culpable?

A veces no tiene que ver con la pereza ni con la falta de disciplina.
Puede ser el reflejo de haber crecido asumiendo responsabilidades que no te correspondían.

La parentificación ocurre cuando un niño tiene que cuidar emocional o prácticamente de los demás antes de tiempo.
En la vida adulta esto puede traducirse a autoexigencia, dificultad para poner límites y culpa al priorizar el descanso.

La buena noticia es que estos patrones se pueden comprender y transformar.

¿Te has sentido identificado con alguna de estas señales?

Te leo en comentarios!

¿Por qué algunas personas intentan boicotear la terapia de su pareja? Cuando una persona acude regularmente a terapia, i...
15/06/2026

¿Por qué algunas personas intentan boicotear la terapia de su pareja?

Cuando una persona acude regularmente a terapia, inicia un proceso importante de crecimiento personal.

Comienza a cuestionarse que conductas son aceptables o no dentro de una relación de pareja, también incluso en cualquier relación familiar o de amistad.

El cambio no sólo afecta a quien acude a consulta sino a su entorno, y eso puede generar incomodidad a quien no está dispuesto a revisar su forma de relacionarse, o como se han relacionado en el pasado.

Uno de los mayores miedos de la pareja, puede ser la evitación de la responsabilidad, ya que tiene que aceptar que también ha contribuido a los problemas que tiene la relación y estoy provoca emociones desagradables como culpa, vergüenza o arrepentimiento.

Si quieres saber más, mira el último artículo de mi web! El enlace está en historias destacadas de psicología.

La práctica de la atención plena, o las técnicas de respiración consciente pueden parecer técnicas simples, pero tienen ...
02/04/2026

La práctica de la atención plena, o las técnicas de respiración consciente pueden parecer técnicas simples, pero tienen su complejidad a la hora de ponerlas en práctica. Sobretodo para adquirirlas como hábito, como estilo de vida.
La mayoría de personas no pueden implementarlas, a pesar de que no requieren casi inversión de tiempo. Apenas unos segundos o minutos. Y de que se pueden realizar a la vez que cualquier otra actividad cotidiana.

Si te interesa, hay más información en historias o en mi web. 🧘

Buenas tardes de sábado!Hoy nos tocaba trabajar desde casa con el grupo de Un grupo súper participativo, muchas graci...
24/05/2025

Buenas tardes de sábado!

Hoy nos tocaba trabajar desde casa con el grupo de
Un grupo súper participativo, muchas gracias por el feedback que me habéis dado.

Ya podéis salir a la calle a impartir todos esos talleres que hoy habéis diseñado. 👏🏼

💞👨‍🎓👩‍🎓🧑‍🎓

Resumen de las últimas semanas en Isep!👩🏼‍🏫Escuela de padres❤️‍🔥Diversidad de modelos relacionales 🧑‍⚕️Educación sexual,...
19/05/2025

Resumen de las últimas semanas en Isep!

👩🏼‍🏫Escuela de padres

❤️‍🔥Diversidad de modelos relacionales

🧑‍⚕️Educación sexual, contracepción e ITSs.

Seguimos...!



¿Adicción al trabajo o pasión por tu propósito?Te dejo en las historias destacadas el enlace del nuevo post en el blog!!...
20/02/2025

¿Adicción al trabajo o pasión por tu propósito?

Te dejo en las historias destacadas el enlace del nuevo post en el blog!!

Conoces más gente adicta al trabajo o más gente que ha encontrado su propósito de vida?

Finde en impartiendo Asesoramiento a familias. Muy productivas las sesiones de Rol-play, y muy buenas actrices las alum...
01/02/2025

Finde en impartiendo Asesoramiento a familias.

Muy productivas las sesiones de Rol-play, y muy buenas actrices las alumnas 🤗

No olvidéis apuntar en papel vuestros objetivos y metas, es más importante de lo que puede parecer. 🤍✍️🏽
30/01/2025

No olvidéis apuntar en papel vuestros objetivos y metas, es más importante de lo que puede parecer. 🤍✍️🏽

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