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30/05/2026

Ready!!!

29/05/2026

Tot a punt, a casa i amb 27h arranca la

Ready!!!

Última cumbre de la isla. ⛰️Y quizá también el final de una etapa.Después de cinco meses en Gran Canaria, toca volver a ...
22/05/2026

Última cumbre de la isla. ⛰️

Y quizá también el final de una etapa.

Después de cinco meses en Gran Canaria, toca volver a casa.
Cerrar entrenamientos.
Bajar revoluciones.
Y dejar que el cuerpo descanse.

Me voy con muchas horas de bici, muchos silencios y muchos aprendizajes.

Esta isla me ha sostenido en un momento muy importante.
Aquí he vuelto a sentirme fuerte.
Aquí he vuelto a disfrutar del camino sin exigirme ser quien era antes.

Ahora ya no toca construir más.
Toca confiar.

En unos días empieza la .
Y siento que, pase lo que pase, algo muy importante ya ha sucedido dentro de mí.
--

Última cumbre de l’illa. ⛰️

Després de cinc mesos a Gran Canària, toca tornar a casa.

Marxo amb moltes hores de bici, silencis i aprenentatges.
Però sobretot, amb una sensació que feia temps que no tenia:
la de tornar a confiar en mi.

Ara ja no toca entrenar més.
Ara toca arribar-hi.

La ja és molt més que una cursa.



En 10 días empieza la Y hoy, rodando por la isla, me he dado cuenta de algo.Quizá si Sponsoreco no hubiera apostado por ...
20/05/2026

En 10 días empieza la

Y hoy, rodando por la isla, me he dado cuenta de algo.

Quizá si Sponsoreco no hubiera apostado por mí, nunca me habría acercado realmente a la larga distancia.
Y sin darme cuenta, este proceso terminó siendo mucho más grande que una carrera.

Porque preparar esta prueba me ha ayudado a volver a confiar en mi cuerpo.
A volver a escucharme.
A sentirme fuerte otra vez, desde un lugar diferente.

Y sobre todo, me hizo entender que quizá podía dar visibilidad a algo que viven muchas mujeres.

A veces, después de una operación, de un cambio físico o de un proceso duro, sentimos que nunca volveremos a hacer aquello que amamos.

Y no hablo solo de deporte.

Hablo de sentirnos capaces otra vez.
Libres otra vez.
Nosotras otra vez.

Para mí, la ya está significando mucho antes de empezar.

Porque más allá del resultado, esta preparación ya me ha devuelto algo muy importante:
la confianza en mí misma. 🚲✨

09/05/2026


En esperanto "vojo" significa camino.
Y "krom" habla de lo que va más allá , de los otros caminos, de los desvios inesperados.
Y quizá por eso esta prueba me toca tanto.
Porque la vida también me llevó por caminos que no imaginaba.
Un cuerpo nuevo.
Otra manera de entrenar.
Otra manera de mirar.

Y aún así , aquí estamos.
Probando material, sumando horas y compartiendo ruta con MC.

OTRA VEZ JUNTAS Y HACIENDO DE LAS NUESTRAS. 🚲🚲🚲❤️❤️❤️

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“Kromvojoj”.

“Vojo” vol dir camí.
I “krom”, allò que va més enllà, els desviaments, els altres camins possibles.

I potser per això aquesta aventura em ressona tant.

Perquè jo també estic aprenent a pedalar des d’un lloc nou.

Una altra ruta.
Una altra mirada.
Però les mateixes ganes de continuar. 🚲✨



19/04/2026

Aquests dies no només estic entrenant.
També estic aprenent a mirar el procés des de fora.
A observar-lo.
Aviat formarà part d’una història més gran. 🎥
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Estos días no solo estoy entrenando.
También estoy aprendiendo a mirar el proceso desde fuera.
A observarlo.
Pronto formará parte de una historia más grande. 🎥
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These days I’m not just training.
I’m also learning to observe the process.
Soon it will be part of a bigger story. 🎥

14/04/2026

Avui he creuat l’illa de nord a sud… i tornada per la cumbre. 😍
Volia veure’m en ruta durant hores.
Escoltar el cos, sostenir el ritme, ser-hi.
Cada dia em trobo millor.
Més present. Més preparada.
La s’apropa. 🚲
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Hoy he cruzado la isla de norte a sur… y un poco de centro 😍😅
Quería verme en ruta durante horas.
Escuchar el cuerpo, sostener el ritmo, estar ahí.
Cada día me encuentro mejor.
Más presente. Más preparada.
La se acerca. 🚲
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North to south… and back today.
I just wanted to spend hours riding.
Listening, holding the rhythm, being there.
Feeling better every day.
Getting ready for .

Día 7 de 8 de la CAPE EPIC .692km y 15900+Y no puedo evitar emocionarme.Ernesto, deportista, ciclista , con un trabajo d...
21/03/2026

Día 7 de 8 de la CAPE EPIC .692km y 15900+
Y no puedo evitar emocionarme.

Ernesto, deportista, ciclista , con un trabajo de 8 horas, una vida como la de cualquiera… y aquí está, completando una de las carreras más duras y exigentes del mundo de la BTT. Pero lo más importante no es la carrera. Es todo lo que hay detrás.

Meses de trabajo constante.
Entrenos sacados de donde no había tiempo.
Sacrificio personal y, sobre todo, familiar.
Y una ilusión… inquebrantable.

Porque sí, la preparación importa.
El plan, los números, las cargas… todo suma.
Pero hay algo que está por encima de todo eso:

👉 La ilusión.

La ilusión de querer hacerlo.
De creer que todavía es posible.
De demostrar que no hay edad cuando el motor de la ilusión va por dentro.

Ernesto no solo ha preparado una carrera.
Ha preparado un sueño.
Incluso yéndose semanas antes, saliendo de su zona de confort, creciendo, viviendo la experiencia completa.

Y yo… he tenido la suerte de acompañarle en el camino.
A miles de kilómetros muchas veces, pero sintiéndolo cerca cada día.

Como entrenadora, esto es lo que da sentido a todo:
ayudar a personas reales, con vidas reales, a hacer cosas que parecían imposibles.

Gracias , por la confianza.
Pero sobre todo, por la energía.
De las que contagian. De las que inspiran.

Porque al final, no se trata solo de llegar.
Se trata de cómo decides vivir el camino.

Y tú lo estás haciendo de la mejor manera posible. 💛Disfruta mañana del gran día!!! Lo has conseguido. .

Les dades expliquen el que f**g.L’ombra explica qui soc mentre ho f**g.La preparació per la continua.---Los datos expli...
21/02/2026

Les dades expliquen el que f**g.
L’ombra explica qui soc mentre ho f**g.
La preparació per la continua.
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Los datos explican lo que hago.
La sombra explica quién soy mientras lo hago.
La preparación para continúa.
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The data shows what I do.
The shadow shows who I am while doing it.
The preparation for continues.




11/06/2020

#
Gràcies ledesma.7587 Ara a vibrar!!!!!

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