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Prama.com.co Somos una firma de consultoría que facilita procesos para el Desarrollo Integral Humano.

Son 10 años que trabajamos con el equipo y hemos pasado juntos por todos los momentos que una empresa de éxito puede te...
18/03/2026

Son 10 años que trabajamos con el equipo y hemos pasado juntos por todos los momentos que una empresa de éxito puede tener, acompáñalos en uno de los momentos más retadores de su historia es un honor.

Se han preparado técnicamente con disciplina, rigurosidad y entrega. Nuestra contribución es ayudarlos en su preparación mental, cuidando su clima emocional.

La victoria estará con uds.

“La bondad es el cénit de la inteligencia. Es su punto más cenital, el instante en que la inteligencia se queda sorprend...
31/12/2025

“La bondad es el cénit de la inteligencia. Es su punto más cenital, el instante en que la inteligencia se queda sorprendida de lo que es capaz de hacer por sí misma.

Ayudar a que la felicidad desembarque en la vida de los demás es ayudar a que también desembarque en la nuestra”

José Miguel Valle

Iniciar un nuevo proyecto es fascinante para mí, una nueva experiencia, conocer nuevas personas, compartir y aprender ju...
27/11/2025

Iniciar un nuevo proyecto es fascinante para mí, una nueva experiencia, conocer nuevas personas, compartir y aprender juntos. En este caso tiene un elemento que lo lleva a otro nivel y es la CONFIANZA, muchas gracias a Ernesto de Castro y a todo su equipo por elegirnos para acomodarlos en este Entrenamiento Ejecutivo en su Escuela de Liderazgo SerKredit 2025 - 2026.

Confió en que juntos haremos de este proyecto una experiencia de extraordinaria.

Gracias,

Conocer y practicar nuevas herramientas prácticas y efectivas de autocontrol y gestión emocional, que promueven el biene...
12/11/2025

Conocer y practicar nuevas herramientas prácticas y efectivas de autocontrol y gestión emocional, que promueven el bienestar y una mejor respuesta a situaciones estresante, es una necesidad del mundo organizacional actual.

•Aumenta el bienestar de los empleados (conflictos).
•Reduce el estrés.
•Mejora la concentración y la capacidad de atención.
•Mejora la memoria.
•Mejora la comunicación.
•Mejora las relaciones con los compañeros de trabajo.
•Mejora la creatividad.
•Mejora la productividad.

En tu organización lo has practicado? has percibido sus beneficios? cuéntanos.

Meditación Empresarial www.prama.com.co

El coaching de equipos es una poderosa herramienta permite observarnos como equipo, observar las necesidades, observar ...
10/11/2025

El coaching de equipos es una poderosa herramienta permite observarnos como equipo, observar las necesidades, observar patrones de comunicación y liderazgo, fomenta la autoconsciencia, gestión de conflictos y toma de decisiones.

BASE CIENTÍFICA Y PEDAGÓGICA

* Aprendizaje experiencial (Kolb): “Aprendemos haciendo y reflexionando sobre lo que hacemos”.
* Neurociencia social: el cerebro aprende mejor en contextos simulados de interacción.
* Psicología sistémica: al representar diferentes roles, se amplía la comprensión del sistema.

BENEFICIOS
* Aumenta la empatía y la escucha activa.
* Mejora la comunicación asertiva.
* Fortalece la inteligencia emocional.
* Facilita aprendizaje práctico y no solo teórico.
* Genera cohesión y confianza dentro del equipo.

💚 Día Mundial de la Salud Mental 💚En Prama trabajamos por el bienestar integral en los entornos laborales, desarrollando...
10/10/2025

💚 Día Mundial de la Salud Mental 💚
En Prama trabajamos por el bienestar integral en los entornos laborales, desarrollando programas de salud mental adaptados a las necesidades de cada organización.

Nuestros programas integran la Meditación Empresarial y la Inteligencia Emocional, herramientas fundamentales para fortalecer la mente, manejar el estrés y promover relaciones más conscientes y empáticas en el trabajo.

Un ser emocionalmente equilibrado contribuye a equipos más felices, creativos y resilientes.
Cuidar la salud mental en el trabajo no es solo una prioridad: es invertir en el bienestar de las personas y en la sostenibilidad de las organizaciones.

Incluye la Meditación e Inteligencia Emocional en tus programas de salud mental.
👉 Conoce más en .com.co

¿Te sientes atrapado por el estrés en tu lugar de trabajo? Este sábado 4 de octubre a las 10:00 a. m., se realizará la c...
02/10/2025

¿Te sientes atrapado por el estrés en tu lugar de trabajo? Este sábado 4 de octubre a las 10:00 a. m., se realizará la clase virtual gratuita “Meditación empresarial: respirando bienestar en tu lugar de trabajo”, un espacio abierto a líderes, CEOs y colaboradores.
El objetivo es mostrar cómo la meditación puede ayudar a reducir el agotamiento, mejorar la concentración, fortalecer la creatividad y construir relaciones laborales más saludables.
La actividad será guiada por el Centro de Yoga Ananda Marga () y la instructora Liliana Castro (), quienes acompañarán a los participantes en un proceso de reconocimiento de la toxicidad laboral y de transformación hacia prácticas de bienestar.
Esta iniciativa es impulsada por Última Hora Col, con el objetivo de ofrecer herramientas prácticas para el bienestar y la gestión del estrés en la vida cotidiana.
*¿Estás interesado? Inscríbete aquí: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSWlG5KPksnuEjbN-rV_ePSGiylJ7H9Awclcl7NJ4wC7nyFQ/viewform?usp=sharing&ouid=113971980177131584805*

Meditación empresarial. Práctica ancestral llevado hoy como una poderosa herramienta de trabajo. La has practicado? Cómo...
14/08/2025

Meditación empresarial. Práctica ancestral llevado hoy como una poderosa herramienta de trabajo.

La has practicado? Cómo fue tu experiencia ?



Si por algo se caracteriza nuestras vida es por el CAMBIO; nos guste o no, siempre está presente. Adaptarse al cambio c...
13/08/2025

Si por algo se caracteriza nuestras vida es por el CAMBIO; nos guste o no, siempre está presente. Adaptarse al cambio conlleva un proceso de transformación personal; y en muchas ocasiones supone una crisis en nuestra estabilidad emocional.

Los cambios pueden ser elegidos o no, adaptarnos a ellos siempre requerirá un esfuerzo por nuestra parte; éste dependerá de las circunstancias externas, de los recursos de los que dispongamos para hacerles frente y de los apoyos con los que contemos en el proceso de adaptación.

Shrii Shrii Anandamurti decía que el ser humano tiene la tendencia a temer lo peor pero que el futuro es siempre mejor de lo que habíamos imaginado.

¿Has afrontado un cambio importante recientemente? cuéntanos tu historia, queremos escucharte.

Nota: La foto es en la ciudad de montería acompañando a través de al equipo comercial de unos de nuestros amados clientes.



Taller de accountabilityAprendizaje desde la acción y el trabajo colectivo. 🚀 Que gran trabajo equipo, gracias por su re...
13/08/2025

Taller de accountability

Aprendizaje desde la acción y el trabajo colectivo. 🚀

Que gran trabajo equipo, gracias por su receptividad, apertura y disfrute. 👏




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