thiagovidal.lvt

thiagovidal.lvt Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de thiagovidal.lvt, Pechincha.

Hoje eu queria descansar meus braços. Eu tinha apenas uma corrida na minha programação de treinos e a .renatavidal tb. N...
12/01/2022

Hoje eu queria descansar meus braços. Eu tinha apenas uma corrida na minha programação de treinos e a .renatavidal tb. Nos organizamos pra fazer juntos no fim do dia. Fui resolver algumas coisas na rua e ela foi pra casa depois do almoço e apagou. Pediu pra eu acordá-la às 16h30m para irmos correr. A chuva caiu firme, fiquei esperando, esperando… Como tínhamos hora pra pegar as crianças na creche, era sair ou perder o treino. Arranquei ela da cama, ela desistiu de ir. Quando eu já estava pronto pra sair, ela disse que iria. Bebeu um pouco do meu café e fomos juntos. A chuva voltou, refrescou um pouco do nosso suor e conseguimos fazer nossa atividade do dia. No meio do caminho, ela me disse:”hoje foi na raça!”. Muitos dias é assim que tem que ser. Ou vai na raça, ou não vai. Agora que já são 21:15h e eu não estou acostumado a f**ar acordado até tão tarde, me despeço de vocês pq amanhã às 4h40 eu já estou acordado (antes do despertador das 4h55). E como conversei hj com um aluno, essa é a minha rotina. Acordar cedo e dormir cedo. Me habituei com isso e acordo sorrindo todos os dias (quem me conhece sabe que sempre foi assim ) e quando vira um hábito, deixa de ser um sacrifício. Vamos juntos!! Boa noite, galera!

Fechando a semana com 6 dias de atividade física. Foram 6 sessões de treino de força, 3 de corrida, 2 de natação, 1 de c...
10/01/2022

Fechando a semana com 6 dias de atividade física. Foram 6 sessões de treino de força, 3 de corrida, 2 de natação, 1 de ciclismo e fechei hoje com um jogo de basquete. A vitória não veio e infelizmente paramos nas quartas de final. Mas fico feliz em poder voltar a jogar o esporte que me formou como homem, mesmo com muito medo e muito cadenciado. Valeu, , já estou contando os dias para o início da temporada de 2022. Vamos com tudo. Parabéns à equipe do .basquete que mereceu a vitória e boa sorte na sequência do campeonato.

Teve treininho de força na academia pela manhã, e agora aquele corridão no sol com a novinha que tá voando. Hoje a corri...
04/01/2022

Teve treininho de força na academia pela manhã, e agora aquele corridão no sol com a novinha que tá voando. Hoje a corrida foi por conta da dona que ficou com as crias. Nossa rede de apoio está desfalcada da minha sogra que já já está recuperada para f**ar com os pequenos. Aproveitando muito bem as férias. Amanhã começa a colônia de férias da e as crianças já estão super ansiosas para retornar. Quem já começou o ano no ritmo?!?!? Por aqui, estamos com 100% de aproveitmento.

Mais uma das minhas paixões. Muitos sabem do meu amor pela cozinha. Confesso que não tenho algo que eu goste mais de faz...
03/01/2022

Mais uma das minhas paixões. Muitos sabem do meu amor pela cozinha. Confesso que não tenho algo que eu goste mais de fazer ou até mesmo alguma coisa que eu não arriscaria. Ultimamente, tenho me dedicado à criação de novas receitas de Burgers, testado algumas combinações e lapidando alguns molhos e receitas que eu já utilizava.
Divido meus sanduíches em 3 linhas:

✏️os chamados top de linha, que são aqueles com combinações de ingredientes que na maioria das vezes são 100% criados por mim, com gramatura do blend um pouco mais elevada e que deixa todo mundo com água na boca e curioso para experimentar. Esse da foto, é o nordestino, uma combinação de carne, queijo coalho, carne seca desfiada e melado de cana. Além de um pão mais do que especial.
✏️ logo depois, vêm as receitas mais conhecidas da galera, com combinações tradicionais mas que eu tento dar um toque especial. Como exemplo, o tradicional cheddar, que pode ser servido com cebola caramelizada, cheddar em fatia ou cremoso, bacon e pão australiano.
E para aqueles que preferem um burger menor, mais enxuto e mais simples mas bem saboroso, tem os chamados smashs, que são aqueles mais fininhos, que chegam a criar aquela crostinha deliciosa e que podem ser feitos duplos ou até triplos. Eu, amo todos. Tanto fazer, quanto comer. Quem já provou? Aprovou??

Aos pés do Cristo, meus tesouros. 🖤🖤
02/01/2022

Aos pés do Cristo, meus tesouros.
🖤🖤

Quando estávamos bebendo 5 litros de gummy nas portas das micaretas e choppadas da vida, jamais poderíamos imaginar que ...
29/12/2021

Quando estávamos bebendo 5 litros de gummy nas portas das micaretas e choppadas da vida, jamais poderíamos imaginar que construiríamos famílias tão lindas. E na mesma época, a gente chamava uma mulher de 40 anos, de coroa. Hoje, eu com 39 e o com 41, estamos bem longe de ser coroas, né ?!! 🤣🤣🤣🤣🤣
Muita resenha é muita história pra contar pra essa garotada que vem aí. Sigo ouvindo meu chiclete com banana (que segundo o próprio Rodrigo, é coisa de velho), mas continuo me sentindo um garotão. Que dias maravilhosos.

Aquela resenha antes do beach tennis. 🤣🤣🤣🤣🤣
28/12/2021

Aquela resenha antes do beach tennis. 🤣🤣🤣🤣🤣

“Respeite quem pôde chegar onde a gente chegou…” Quanta história e quanto amor em uma foto. Nossa vida antes dessas cria...
26/12/2021

“Respeite quem pôde chegar onde a gente chegou…”

Quanta história e quanto amor em uma foto. Nossa vida antes dessas crianças, poderia virar uma série de Netflix. Mas o que estamos construído a partir delas, é algo que vai para a eternidade. Te amo, irmão

Quando eu era adolescente, eu prometi que o padrinho do meu primeiro filho seria o . E ele falou o mesmo. Mais de 20 ano...
26/12/2021

Quando eu era adolescente, eu prometi que o padrinho do meu primeiro filho seria o . E ele falou o mesmo. Mais de 20 anos se passaram e em 2016 o Arthur nasceu e foi batizado pelo Rock. Hoje, realizo mais um sonho da minha vida, que é ser padrinho. Uma missão de muita responsabilidade e que eu acredito que é o momento que recebemos mais um filho. E hoje, além do Arthur e da Antônia, eu oficializei meu terceiro filho: o Bento! Obrigado, e pela confiança. Agora vamos comemorar!

Dois dias antes da Antônia nascer, nós estávamos embaixo de uma chuva torrencial curtindo o show do . Ontem, 1 ano e 9 m...
19/12/2021

Dois dias antes da Antônia nascer, nós estávamos embaixo de uma chuva torrencial curtindo o show do . Ontem, 1 ano e 9 meses depois, matamos a saudade do rei da Bahia. Como sempre, um show maravilhoso, pra não f**ar um segundo sequer parado e reviver os ótimos momentos ao som da música que amamos. Obrigado, é que venham os próximos é que em 2023 possamos estar juntos no nosso amado carnaval de Salvador.

25/06/2020

E hoje, mais um filho meu que vem ao mundo. Minha primeira vez no Illustrator, pra fazer a arte dos colaboradores da pra colocar no site, que eu também estou construindo. Não posso dizer que é o primeiro, pq eu também fiz o do . Ambos, frutos da quarentena, da minha dedicação, de horas sentado à frente do computador, de muito aprendizado, de madrugadas em claro. Apesar da minha experiência ser ZERO, absolutamente zero, acho que fiz excelentes trabalhos. Ainda não finalizei, mas já dá pra ver que tá f**ando bem legal. Além das edições de vídeos que eu considero que estou evoluindo bastante, hoje eu conheci um programa que vai me ajudar muito nessa minha mais nova faceta. Contei com uma ajudinha da que me fez economizar algumas horas com algumas explicações e com a compreensão da minha esposa .renatavidal , pra que eu conseguisse finalizar essa tarefa que eu me programei pra acabar hoje. Quem f**a dentro de casa só reclamando, tá perdendo tempo. Poderia estar apreendendo coisas novas. Mais uma noite que eu vou colocar a cabeça no travesseiro e dormir com a certeza de que eu justifiquei cada batida do meu coração no dia de hoje.

23/06/2020

Galera!!! Já imaginou receber aquele seu treino de corrida com dezenas de variáveis, cada hora um ritmo diferente e ter que f**ar lembrando onde está, em que série está?
Quem aí, nunca anotou um treino na palma da mão e na segunda série, o suor já tinha apagado tudo?!?
Pois bem... Você sabia, que É possível configurar o seu relógio para funcionar como uma espécie de treinador virtual ?? SIIIIIM! Depois que você passa os treinos para o relógio, ele vai te avisando se vc está mais rápido ou mais lento do que o proposto, ele te avisa a hora de descansar, de iniciar, de parar... Tudo isso, sem que você tenha que apertar nenhum botão.
Esse recurso, é maravilhoso! E pra quem ainda não utiliza, eu fiz um tutorial explicando o passo a passo de como fazer!!!
Curtiu o vídeo?? Vai lá no meu canal do YOUTUBE (LINK NA BIO), se inscreva e como diz meu filho (pasmem!), deixa o seu joinha no vídeo!! hahahahahaha
Espero que o vídeo ajude vocês!! E se vc tiver alguma sugestão de tutorial ou quiser saber a respeito se algum tema, deixa aí nos comentários que a gente se organiza pra falar.
Valeu, galerinhaaaaa!

Endereço

Pechincha, RJ

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando thiagovidal.lvt posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar