Fitness 180

09/12/2018

.
‎فلنحتفل معاً بمناسبة مرور 8 سنوات على افتتاح مركز لياقة 180° مع حصص اللياقة المجانية يوم 10 ديسمبر!
‎الفترة الصباحية:
‎10:00 – 10:30 صباحاً - Functional training – مريم
‎11:00 – 11:30 صباحاً - Step – ريم
‎12:00 – 12:30 ظهراً - Flexibility – أنستازيا
‎الفترة المسائية:
‎4:00 – 4:30 عصراً - Functional boxing - هبة
‎5:00 – 5:30 مساءً - Boot camp – سارة
‎6:00 – 6:30 مساءً - Body balance – وين
‎7:00 – 7:30 مساءً - HIIT – جين
Let’s celebrate the 8th anniversary of Fitness 180° with our free classes on 10th December!
Morning:
10:00 – 10:30 am - Functional training – Mariam
11:00-11:30 am - Step - Reem
12:00-12:30 pm - Flexibility – Anastasia
Evening:
4:00 pm - 4:30 pm - Functional boxing – Heba
5:00 pm - 5:30 pm - Boot camp - Sarah
6:00 pm - 6:30 pm - Body balance – Win
7:00 pm - 7:30 pm - HIIT - Jane
📞 065067868
‎‏ ‏

02/12/2018

جدول حصص اللياقة الجماعية لشهر ديسمبر 😍
Group Fitness Classes Timetable 😍

09/10/2018

حصة من 30 دقيقة في الماء.
هذه الحصص ذو ايقاع منخفض تعطي متعة التدريب لكامل الجسم، مع مزيج من الكثافة العالية ودروس مستوحاة من اليوغا لتناسب جميع القدرات.

احجزي حصتك الآن!

30 minutes – all on water.

These low impact classes give a fun full body workout, with a mixture of high intensity and yoga-inspired classes to suit all abilities.
Book your class now!

04/10/2018

الجدول الجديد لحصص اللياقة و الحصص الأرضية لشهر أكتوبر المتضمن الحصة الجديدة FloatFit Aqua-Physical لأول مرة في إمارة الشارقة.
New Group & Floor Classes Timetable including the new class FloatFit Aqua-physical for the first time in Sharjah.

02/09/2018

September Group & Floor Fitness Classes Timetable, including the new Functional MMA class with Mariam and Heba..
جدول حصص اللياقة و الحصص الأرضية لشهر سبتمبر! الذي يتضمن الحصة الجديدة Functional MMA مع المدربات مريم و هبة..

01/08/2018

جدول حصص اللياقة لشهر أغسطس!
August Group Fitness Classes timetable!

16/07/2018

خصومات مركز لياقة 180° لشهر يوليو:
العضوية البرونزية لمدة شهرين بـ 999 فقط
خصم 15% على باقة التيكنوشيب عند شراء باقة التغذية
خصم 30% للطالبات على جميع الخدمات حتى يوم 20 يوليو فقط!

July promotions in Fitness 180°:
- 2 months bronze membership for AED 999 only.
- Purchase any nutrition package with Techno-shape
package and get 15% discount.
- 30 % discount in all services for students till 20th July only!

📞 065067868

‎‏

10/07/2018

.
هل جربت حصة لياقة من قبل تجمع بين شتى القدرات البدنية؟ حصة “Mobility Flow” هي أحدث إضافة لحصص مركز لياقة 180 التي ترفع من معدل القوة، القدرة البدنية، اللياقة والخصائص الأخرى. هذه الحصة مجانية كل أربعاء ابتداء من 11 يوليو!
العدد محدود: 15 شخص
الوقت: 6:00 مساءً
المدربة: هبة Hiba Alhamedh
Have you tried a fitness class which trains all the different abilities of the human body? “Mobility Flow” is the latest addition to Fitness 180’s classes which improves strength, endurance, flexibility and other attributes. It is FREE every Wednesday starting 11 July!
Limited seats: 15 persons
Time: 6:00 pm
Instructor: Hiba
📞 065067868
‎‏

04/07/2018

July Timetable!
جدول حصص اللياقة لشهر يوليو!

04/07/2018

.
حصص مجانية وخصومات في مركز لياقة 180 لجميع طالبات المدارس والجامعات، ابدؤوا بتحقيق أهدافكم للياقة الآن:
• حصص Metcons و Amplify مجانية لمدة أسبوعين من 1 – 14 يوليو
• خصم 30% على جميع الخدمات خلال الأسبوعين
للأعمار 15+
Free classes and discounts at Fitness 180 for all school and university students! Start off your summer body goals with the below:
• 2 weeks free access to floor classes (Metcons and Amplify) from 1st to 14th July, 2018
• 30 % discount on all Services during the 2 weeks
For ages 15+
📞 065067868
‎‏

13/06/2018

June 18th - 30th Timetable.

30/05/2018

Register today !

.
الآن احصلي على خصم 50% على جميع العضويات عند التسجيل في مركز لياقة 180 لأول مرة وخصم 25% عند تجديد العضوية!
Now get a 50% discount on all membership if you are a new Fitness 180 client and a 25% discount for renewals!
📞 065067868
‏
‏